Stress im Alltag?

Für eine Masterarbeit werden Frauen und Männer ab 18 Jahren gesucht, die bereit sind, eine einfache Atemübung in ihren Alltag einzubauen. Die Studie untersucht die Stressresistenz, kognitive Fähigkeit, und emotionale Kompetenz.

Gesucht werden Versuchspersonen ohne Herzerkrankungen. Es wird eine einfache Atemübung erlernt, die leicht in den Alltag eingebaut werden kann. Zudem gibt es ein individuelles Feedback und Informationen für den Alltag, die Gesundheit und die Sportleistung.

Die Untersuchungen finden ab Dezember 2018 an der Deutschen Sporthochschule Köln statt; absolviert werden vier Termine (Dauer 1-2 Stunden) über einen Zeitraum von vier Monaten.

Bei Interesse melden Sie sich per E-Mail: pacedbreathing.dshsnospam-­gmx.de 

Flyer zum Download