Sportmassagekurse im Wintersemester ab sofort buchbar

Bei der Sportmassage stehen Aspekte wie Prävention von Sportverletzungen, Leistungsverbesserung und Leistungswiederherstellung nach sportlicher Belastung im Vordergrund. So soll auf das körperliche und psychische Befinden des Athleten oder der Athletin eingewirkt werden. Die entsprechenden Techniken dafür können Studierende der Sporthochschule in drei verschiedenen Weiterbildungen erlernen.

Den Grundstein bildet die Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken. Hier werden zunächst theoretische Grundlagen und Wirkungsweisen der Sportmassage sowie Indikationen und Kontraindikationen vermittelt. Die verschiedenen Palpations- und Massagetechniken des Rumpfes und der Extremitäten werden anschließend praktisch erlernt. Der erfolgreiche Abschluss der Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Aufbaukursen.

Kurs 1: Do, 20.10., Do, 27.10. + Do, 03.11. + Do, 10.11. + Do, 17.11. + Do, 24.11. + Do, 01.12.2022

Kurs 2 (Kompaktkurs): Fr, 21.10. + So, 23.10. + So, 13.11.2022

Kurs 3 (Kompaktkurs) Fr, 25.11. + So, 27.11. + So, 11.12.2022

 

Im Aufbaukurs Rumpf und obere Extremitäten wird das Wissen über die Sportmassage von diesen Körperteilen weiter vertieft. Anknüpfend an den Grundkurs wird die Palpation von Muskeln, Bindegeweben, Sehnen und knöchernen Strukturen erlernt. Außerdem stehen die Funktionsmassage sowie Friktions- und Faszientechniken im Mittelpunkt.

Kurs 1: Fr, 25.11.+ Sa, 26.11.2022

Kurs 2: Fr, 13.01. + Sa, 14.01.2023

 

Entsprechend werden im Aufbaukurs untere Extremitäten die Massagetechniken für die Beine vertiefend behandelt. Hier wird außerdem die Entstauungsmassage erlernt.

Kurs 1: Fr, 09.12. + Sa, 10.12.2022

Kurs 2: Fr, 20.01. + Sa, 21.01.2023

 

An den drei Weiterbildungen zur Sportmassage können ausschließlich Studierende der Deutschen Sporthochschule Köln teilnehmen. Für die Teilnahme an der Weiterbildung Sportmassage - Grundtechniken muss außerdem ein Nachweis über das Bestehen der Klausur Biowissenschaftliche Grundlagen (BAS 1) vorgelegt werden.

 

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