Individualisierung im langfristigen Leistungsaufbau in der Leichtathletik

Individualisierung im langfristigen Leistungsaufbau in der Leichtathletik

Der langfristige Leistungsaufbau im Spitzensport ist als Prozess und Regelkreis in Rückkopplung mit Leistungsdiagnostik und Trainingsanalyse als Grundlage der trainingswissenschaftlichen Literatur und Anwendung ausführlich dokumentiert.

Hat man sich bis in den 90er und 00er Jahren vorrangig auf Trainingskennziffern gestützt, ist der Fokus der Trainer und anwendenden Wissenschaftler in den darauffolgenden Jahren und Jahrzehnten breiter geworden und hat neben Training vermehrt die Regeneration als zweite relevante Größe der Leistungsentwicklung einbezogen. Hier kommen die individuell verblüffend unterschiedlichen Profile der Athletinnen und Athleten ins Spiel. In den letzten 10 Jahren der Globalisierung kommen dazu die verstärkten Ausprägungen einer selbstbestimmten Berufs- und Ortswahl, deren dort gegebene Umfeldfaktoren das Setting weiter stark modulieren.

Diese Punkte werden von Univ.-Prof. Dr. Rainer Knöller in seinem Vortrag näher erläutert. Ab sofort in voller Länge auf YouTube: https://youtu.be/1sNxaRWN2Lg