Ernährung

Infografik: Relatives Energiedefizit im Sport (RED-S)

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2024

Zum Poster

Infografik: Timing von Nährstoffen

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2024

Zum Poster

Infografik: Timing an einem langen Wettkampftag

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2023

Zum Poster

Infografik: Nutri-Score

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2023

zum Poster

Infografik: Nahrungsergänzungsmittel und Einsatz im Leistungssport

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2023

zum Poster

Infografik: Proteine Zufuhrempfehlung

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2023

zum Poster

Infografik: Fett Zufuhrempfehlung

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2023

zum Poster

Infografik: Sportriegel

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2022

zum Poster

Infografik: Kohlenhydrate Zufuhrempfehlung

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2022

zum Poster

Infografik: Magnesium

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2022

zum Poster

Infografik: Süßstoffe & Darmmikrobiom

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2022

zum Poster

Infografik: Kohlenhydrate & Ballaststoffe

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Aktuelle Aspekte der Sporternährung im Nachwuchssport

Prof. Dr. A. Carlsohn, HAW Hamburg, 2021

zum Video

Timing in der Sporternährung

Hans Braun, DSHS Köln, 2021

zum Video

Was soll ich essen - nach dem Training

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Was soll ich essen - beim Training

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Was soll ich essen - vor dem Training

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Infografik: Vitamin D

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Infografik: Eisen

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Infografik: Calcium

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2021

zum Poster

Flüssigkeitsmanagement - Flüssigkeitshaushalt im Sport

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2020

zum Poster

Flüssigkeitsmanagement - Heute ausreichend getrunken?

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2020

zum Poster

Obst & Gemüse - Iss "5 am Tag"!

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2020

zum Poster

Eisenstatus von NRW-Kaderathleten: Eine Querschnittuntersuchung

Dr. Silvia Achtzehn, Deutsche Sporthochschule Köln, 2019

zum Poster

Zucker - im Sportalltag

Abteilung Sporternährung, Deutsche Sporthochschule Köln, 2019

zum Poster