Coaching-Team
Marion Sulprizio
Dipl.-Psychologin (Leitung)
Prof. Dr. med. Jens Kleinert
Dr. Vinod Mechery
Gynäkologe
Dr. sportwiss. Birgit Schulte-Frei
Dr. med. Claudia Velde
Coaching-Kontakt
Die 10 häufigsten Fragen
- Darf ich während der Schwangerschaft Sport betreiben?
- Wie hoch darf mein Puls sein?
- Wie häufig darf ich in der Woche trainieren?
- Darf ich während der Schwangerschaft joggen?
- Darf ich weiterhin im Fitness- Studio trainieren?
- Darf ich mit Gewichten trainieren?
- Welche Sportarten empfehlen Sie für Einsteiger?
- Was muss ich beim Bauchmuskeltraining beachten?
- Welche Sportarten sollten vermieden werden?
- Darf ich nach der Schwangerschaft wieder sofort Sport treiben?
Wenn Sie noch weitere oder indivuelle Fragen haben, dann melden Sie sich bitte unter schwangerschaft@dshs-koeln.de
Unser Online-Coaching Team wird Ihnen kostenlos weiter- helfen.
Redaktion
