Beratung & Service

Informationen für Athlet*innen: Tagesablauf Basischeck

Der Basischeck wird ausschließlich für Kaderathlet*innen aus NRW angeboten und kann in seiner Gänze nicht als kommerzielle Dienstleistung angeboten werden.

Der Basischeck ist eine sportart-, kader- und altersunabhängige Untersuchung. Die Diagnostiken nehmen einen ganzen Tag im Forschungszentrum für Leistungssport Köln (momentum) in Anspruch und beinhalten folgende Untersuchungsstationen: 

 

Corona-Info

Aufgrund der Inzidenzlage und den damit einhergehenden Maßnahmen kann es zu Verschiebungen der Basischeck-Termine kommen. Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen und Unklarheiten.

Die Teilnahme kann nur erfolgen, wenn folgende Bedingungen erfüllt sind:

  • Kein Vorliegen einer Erkältung,
  • Keine akute Verletzung (Zerrung, etc.),
  • Negativer Covid-Schnelltest (maximal 24h alt),
  • Aktuell bzw. in den letzten 2 Wochen keine Symptome einer SARS-CoV-Infektion oder anderen Virusinfektionen,
  • Kein Nachweis einer SARS-CoV-2-Infektion in den letzten 2 Wochen,
  • In den letzten 2 Wochen kein Kontakt zu einer Person, die positiv auf SARS-CoV-2 getestet worden ist.

Basischeck und Covid-19

Was ist, wenn ich in einem Risikogebiet wohne oder mich dort...

Was ist, wenn ich in einem Risikogebiet wohne oder mich dort aufgehalten habe?

Bitte richte Dich nach den Empfehlungen des Bundesgesundheitsministeriums und nehme erst am Basischeck teil, wenn kein Infektionsrisiko besteht.

Was muss ich in Corona-Zeiten beachten?

Was muss ich in Corona-Zeiten beachten?

Durch die andauernde Corona-Situation haben sich keine Einschränkungen für den Basischeck ergeben. Diese werden Dir bei der Anmeldung mitgeteilt. Bitte erscheine am Untersuchungstag mit Mund- und Nasenschutz und desinfiziere Dir während des BC's in regemäßigen Abständen die Hände.

Bitte bringe einen Nachweis über einen negativen Covid-Schnelltest oder eine vollständige Impfung/Genesung mit.

Die Teilnahme kann nur erfolgen, wenn folgende Bedingungen erfüllt sind:

  • Kein Vorliegen einer Erkältung,
  • Keine akute Verletzung (Zerrung, etc.),
  • Aktuell bzw. in den letzten 2 Wochen keine Symptome einer SARS-CoV-Infektion oder anderen Virusinfektionen (Abgeschlagenheit, allgemeines Krankheitsgefühl, Kopf- und Gliederschmerzen, trockener Husten, Atemnot, Halsschmerzen, Fieber, Geschmacks- und/oder Geruchsstörungen),
  • Kein Nachweis einer SARS-CoV-2-Infektion in den letzten 2 Wochen,
  • In den letzten 2 Wochen kein Kontakt zu einer Person, die positiv auf SARS-CoV-2 getestet worden ist.
Wie verhalte ich mich in den Räumlichkeiten (Untersuchungszimmer,...

Wie verhalte ich mich in den Räumlichkeiten (Untersuchungszimmer, Labore, Wartezimmer, etc.) richtig und welchen Abstand muss ich zu anderen Personen wahren?

Bitte halte einen Abstand von mindestens 1,5m zu anderen Personen. Die direkte Nähe zu anderen Personen soll weitesgehend vermieden werden. Während der meisten Untersuchungen lässt sich der direkte Kontakt durch Mitarbeiter*innen nicht verhindern, diese tragen jedoch ebenfalls eine Mund- und Nasenbedeckung.

Besteht ein erhöhtes Risiko mich mit dem COVID-19 anzustecken, wenn...

Besteht ein erhöhtes Risiko mich mit dem COVID-19 anzustecken, wenn ich den Basischeck durchführe?

Die Abläufe wie Anmeldeverfahren, Durchführung der Untersuchungen etc. sind derart modifiziert worden, dass sie unter hohen Schutzmaßnahmen umgesetzt werden können. Alle Mitarbeiter*innen der Sporthochschule werden während der Untersuchungen einen Mund- und Nasenschutz tragen, Arbeitsflächen, Gerätschaften, Untersuchungsmaterialien etc. werden vor und nach jeder Untersuchung gründlich desinfiziert. Ein gegenseitiger, direkter Kontakt wird bis auf ein notwendiges Minimum reduziert werden. Einzelne Hinweise werden an den Stationen gegeben.

Welches Risiko gehe ich ein, wenn ich die Spiroergometrie...

Welches Risiko gehe ich ein, wenn ich die Spiroergometrie (Ausbelastungstest mit Atemmaske) durchführe?

Alle Gerätschaften werden vor uns nach jeder Untersuchung ausgetauscht und/oder desinfiziert. Du trägst nicht die gleiche Atemmaske eines*r anderen Proband*in. Das Untersuchungszimmer wird mindesten sechs Minuten durchgelüftet. Es werden alle Maßnahmen ergriffen, um das Ansteckungsrisiko auf ein Minimum zu reduzieren.

Kann ich den Antikörpertest auf Covid-19 machen lassen?

Kann ich den Antikörpertest auf Covid-19 machen lassen?

Ja, das Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin wird auf Deinen Wunsch hin, Dein Blut auf Antikörper testen lassen.

Vor dem Basischeck

Wer darf sich anmelden?

Wer darf sich anmelden?

Der Basischeck wird sportartunabhängig (olympische Verbände) für Kaderathleten*innen des Landes NRW angeboten. Die Untersuchung kann nur durchgeführt werden, wenn Du einem Kader angehörst.

Kann ich den BC auch ohne Kaderstatus durchführen?

Kann ich den BC auch ohne Kaderstatus durchführen?

Nein, diese Möglichkeit besteht leider nicht.

Wie kann ich mich anmelden?

Wie kann ich mich anmelden?

Eine Anmeldung erfolgt über Deine*n Trainer*in, der*die uns Deine Daten per E-Mail zukommen lässt.

Wie lange dauert es circa bis ich einen Termin bekomme?

Wie lange dauert es circa bis ich einen Termin bekomme?

Die Terminvergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldung durch Deine*n Trainer*in. Normalerweise erhältst Du innerhalb von 3-4 Wochen einen Termin.

Was mache ich bei einer Verletzung?

Was mache ich bei einer Verletzung?

Sollte die Verletzung schwerwiegend sein und Dich in Deiner üblichen Leistungsfähigkeit einschränken, kann die Untersuchung nicht in vollem Umfang durchgeführt werden. Gegebenenfalls können einzelne Untersuchungen dennoch stattfinden. Informiere uns bitte frühzeitung über Deinen Verletzungszustand.

Was mache ich, wenn ich kurz vor dem Termin erkältet bin?

Was mache ich, wenn ich kurz vor dem Termin erkältet bin?

Im Krankheitsfall oder beim Auftreten einer Erkältung bleibe bitte unbedingt zuhause. Wir werden einen Ersatztermin für dich finden.

Ich habe mein Ernährungsprotokoll (während meines Urlaubs) nicht...

Ich habe mein Ernährungsprotokoll (während meines Urlaubs) nicht vollständig ausgefüllt. Was kann ich tun?

Bitte informiere uns per E-Mail über die Unvollständigkeit Deiner Unterlagen, wir werden die Kolleg*innen der Ernährungsberatung darüber informieren. Bitte bringe die Unterlagen dennoch mit zum Basischeck, da sie wichtig für die Auswertung sind.

Welche Leistungen kann ich kommerziell in Anspruch nehmen?

Welche Leistungen kann ich kommerziell in Anspruch nehmen?

Einige Untersuchungen können kommerziell angeboten werden. Für weitere Informationen wende Dich bitte per E-Mail an uns.

Während des Basischecks

Was muss ich mitbringen?

Was muss ich mitbringen?

Zu Deinem Basischeck solltest Du einen Mund- und Nasenschutz, Sportbekleidung, ausreichend Flüssigkeit (Wasser und z.B. Apfelsaftschorle, isotonische Getränke, Tee) und Essens-Verpflegung (z.B. Brote/Brötchen, Obst, Riegel, etc.) mitbringen. Außerdem benötigen wir die ausgefüllt und unterschriebene Einverständnis- und Datenschutzerklärung sowie das Aktivitäten- und Ernähungsprotokoll.

Neuerding wird zusätzlich ein zahnmedizinisches Sceening durchgeführt. Bitte bringe daher ebenfalls eine Zahnspange oder -schiene mit. Sollte deine Zahnuntersuchung nach dem Frühstück stattfinden, ist es am besten du bringt ebenfalls eine Zahnbürste und Zahncreme mit.

Bekomme ich Essen und Trinken?

Bekomme ich Essen und Trinken?

Bringe Deine Verpflegung für den Untersuchungstag bitte selber mit. Zusätzlich besteht die Möglichkeit in der Cafeteria der Sporthochschule Getränke und Snacks käuflich zu erwerben. Zeitlich sind dazu jedoch keine ausgiebigen Pausen geplant. Außerdem kannst due die Wasserspender auf dem Campus nutzen, um deine Wasserfalsche aufzufüllen.

Können meine Eltern/Trainer bei der Untersuchung zusehen?

Können meine Eltern/Trainer bei der Untersuchung zusehen?

Deine Eltern dürfen allen Untersuchungen beiwohnen, ausgenommen davon ist die sportpsychologische Untersuchung. Die Teilnahme Deines*r Trainer*in ist von der Untersuchung abhängig. Derzeit ist es nur möglich, dass Dich eine Person begleitet, die ebenfalls einen Nachweis über einen negativen Covid-Schnelltest und/oder eine vollständige Impfung/Genesung vorzeigen kann.

Warum muss ich nüchtern kommen?

Warum muss ich nüchtern kommen?

Im Rahmen der sportmedizinischen Untersuchung ab 8.30/9.00Uhr wird Dir Blut entnommen. Würdest Du im Vorfeld der Blutabnahme essen, veränderten sich gewisse Parameter im Blut. Das Ergebnis würde verfälscht werden.

Wann geht es wo los?

Wann geht es wo los?

Bitte finde Dich zur Anmeldung deines BC um 8.00/8.30Uhr im Wartebereich vor der Labortür im 3.OG, Eingang A, Nawi-Medi ein (siehe DSHS-Lageplan). Du wirst hier abgeholt und ins Büro zur Anmeldung geführt. Der Basischeck wird im Anschluss mit der sportmedizinischen Untersuchung beginnen.

Was kann ich tun, wenn ich mich verpäte?

Was kann ich tun, wenn ich mich verpäte?

Bitte kontaktiere uns per Telefon unter +49 221 4982 -8559 oder -6068.

Wie lange dauert der BC?

Wie lange dauert der BC?

Der Basischeck beginnt um 8.00/8.30Uhr und dauert bis circa 16.00/16.30Uhr.

Nach dem Basischeck

Wann bekomme ich die Ergebnisse?

Wann bekomme ich die Ergebnisse?

Im Regelfall erhältst Du Deine Ergebnismappe zwei Wochen nach Deinem Basischeck.

Wer erhält die Ergebnisse noch?

Wer erhält die Ergebnisse noch?

Sofern Du in der Datenschutzerklärung Deine*n Trainer*in namentlich genannt hast, erhält sie*er eine Kopie Deiner Untersuchungsergebnisse.

An wen kann ich mich wenden, wenn ich die Ergebnisse der einzelnen...

An wen kann ich mich wenden, wenn ich die Ergebnisse der einzelnen Untersuchungen nicht verstehe?

Du hast die Möglichkeit, Dich jederzeit per E-Mail an uns zu wenden, wir helfen Dir gerne weiter. Außerdem arbeiten wir mit Hochdruck daran ein Glossar mit Erläuterungen der Abkürzungen und Begrifflichkeiten zu erstellen.

Lageplan Momentum

NEU! Broschüre Basischeck 2.0

Der Basischeck (als PDF)