„Einmal um die Welt – für die Gesundheit“

Das Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft der Deutschen Sporthochschule Köln führt gemeinsam mit der Lebenshilfe Solingen e.V.  ein inklusives Projekt zur Gesundheitsförderung durch. Unter dem Motto „Einmal um die Welt – für die Gesundheit“ sammeln Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Lebenshilfe im Rahmen eines Teamwettbewerbs Schritte.

Das Projekt soll Anreiz zu mehr Bewegung im Alltag geben. Hierzu erhalten alle TeilnehmerInnen eines Teams einen Schrittzähler. Jedes Team setzt sich ein Ziel innerhalb Europas, das es gemeinsam zu Fuß erreichen möchte. So werden die Roadrunner zum Beispiel nach Paris und die Eisbären zum Nordkap laufen. Veranschaulicht werden die Fortschritte der Teams auf einer großen Weltkarte. Innerhalb eines Teams arbeiten MitarbeiterInnen mit und ohne Behinderung zusammen an dem gemeinsamen Ziel. Zieleinlauf ist nach etwa sechs Monaten, also im Juli 2017.

Neben der Bewegungsförderung unterstützt das Projekt auch das soziale Miteinander und nimmt positiven Einfluss auf die Lebensqualität, heißt es von der Lebenshilfe Solingen. Seitens der Sporthochschule haben Prof. Christine Graf und Lena Lütkemeier, Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft, Abteilung Bewegungs- und Gesundheitsförderung, das Konzept und die Umsetzung des Projekts erarbeitet. Das Besondere: „Wir haben dieses Projekt zur Gesundheitsförderung erstmals für Menschen mit und ohne Behinderung entworfen“, erklärt Lütkemeier.

Ein weiterer positiver Effekt dieses Projektes besteht in der Verknüpfung von Spaß und Bildung. Auf dem Weg zu ihren Zielen bereisen die Teams verschiedene Städte und Länder und setzen sich so mit diesen auseinander. Auch wird durch das Dokumentieren der Schritte auf spielerische Art und Weise der Umgang mit Zahlen geübt. 

Im Vorfeld des Projekts, für das offiziell am 1. Februar der Startschuss fällt, haben die Wissenschaftlerinnen Vorabevaluierungen mit MitarbeiterInnen der Lebenshilfe durchgeführt. Zudem wurden die TeamleiterInnen mit und ohne Behinderung zu den Themen Motivation, Bewegung und Ernährung geschult.  Für die nun startende Schrittekampagne haben sich mehr als 300 TeilnehmerInnen angemeldet. Nach dem Ende der Kampagne werden die Sporthochschul-Wissenschaftlerinnen die Effekte und Wirkungen der Gesundheitsmaßnahme ermitteln und herausstellen.

Die Lebenshilfe Solingen e.V. wurde 1959 gegründet und beschäftigt ca. 750 MitarbeiterInnen. Die Lebenshilfe Solingen e.V. hat mit der Lebenshilfe Werkstatt für Behinderte gGmbH, der Lebenshilfe gemeinnützige Gesellschaft für integrative Kinder- und Jugendförderung mbH, der anders leben – Eissporthalle Solingen gGmbH drei 100%ige Töchter und ist über die Werkstatt für Behinderte an der Integra Solingen gGmbH zu 100% beteiligt. Außerdem ist die Lebenshilfe Solingen e.V. an der Leben und Wohnen gemeinnützige Gesellschaft für Wohnen und Freizeit behinderter Menschen mbH zu 51% beteiligt und an der Genesis GmbH, gemeinnützige neue Servicegesellschaft in Solingen zu 49% beteiligt (www.lebenshilfe-solingen.de).