Programm läuft auch in den Semesterferien

Seit über zehn Jahren bietet die Kooperation zwischen dem Universitätssport der Universität zu Köln und dem Allgemeinen Hochschulsport der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) unter der Firmierung campussport köln attraktive Bewegungsmöglichkeiten an.

Das umfangreichste Sportprogramm der Stadt umfasst zahlreiche verschiedene Freizeit-, Breiten- und Trendsport-Kurse, Sportfreizeiten und Bildungsangebote, aber auch Wettkampfveranstaltungen und internationale Begegnungen. Allein bei den in unmittelbarer Campusnähe stattfindenden Kursen handelt es sich während der Vorlesungszeiten insgesamt um ca. 500 Wochenstunden Hochschulsport in mehr als 120 Sportarten und Bewegungsbereichen, die von hochqualifiziertem Personal geleitet werden.

Doch auch in den vorlesungsfreien Zeiten stehen zahlreiche Sport-Angebote zur Verfügung. Da neben Sport und Bewegung auch Ernährung als eine der wichtigen Säule einer gesunden Lebensweise gilt, hat campussport köln seit einiger Zeit beispielsweise auch drei verschiedene Ernährungskurse im Angebot: Im Grundlagenkurs werden theoretische und wissenschaftliche Hintergründe zu Nährstoffen, ihren Stoffwechselwirkungen und Ernährungskonzepten präsentiert, die zu einem nachhaltigen Verständnis von Ernährungsempfehlungen führen. Diese Veranstaltung ist Voraussetzung für die beiden weiterführenden Kurse zur Körperfettreduktion und Sporternährung, die thematisch auf dem Grundlagenkurs aufbauen.

Teilnahmeberechtigt sind Studierende, Hochschulbedienstete, Mitglieder von KölnAlumni e.V., SpoHo.Net-Plus-Mitglieder, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Uni-Kliniken und des Kölner Studentenwerks sowie in begrenztem Umfang auch Kölner Bürgerinnen und Bürger.

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