Kursleiter*innen-Übersicht

Um unsere Kursleiter*innen vorab ein bisschen kennenzulernen, haben wir eine Kursleiter*innenübersicht erstellt. Hier könnt ihr schon die ersten interessanten Informationen erhaschen.

Viel Spaß beim Stöbern!

    

Alexander Lindner

Kurs im Betriebssport:

Outdoorfitness

Qualifikationen:              

Fitness Trainer B-Lizenz
EMS-Personaltrainer

Erfahrungen:

Gesundheitssport, Freeletics & Fußball

Dennis Engel

Kurs im Betriebssport:           

Qi Gong

Qualifikationen:

Jahr 2011 - Ausbildung zum Kommunikationstrainer (IIK, Düsseldorf)

Jahr 2015 - Ausbildung zum Meditationscoach (Buddhistische Meditation Zentrum in Frankreich)

Jahr 2015 2016 Ausbildung zum Qi Gong Kursleiter (Zendokan Qi Gong Schule, Mülheim a. d. Ruhr)

Erfahrungen:

Seit 2003 tägliche Meditation und seit 2014 tägliche Qi Gong Praxis.
Vertiefung der Qi Gong Praxis in mehrwöchigen Qi Gong Retreats in Südfrankreich (Lehrer: Olav Rolving)

Seit 2019: "Qi Gong Kursleiter" Weiterbildung um Wissen zu vertiefen und auf dem neusten Stand zu halten
Teilnahme & Organisation von Achtsamkeits-Workshops in einer buddhistischen Gemeinde

Seit 2017: Achtsamkeits-Kurse & Workshops für den Unisport Köln.

Joshua Dippel

Kurse im Betriebssport:

Rückenbalance
Full Body Fitness

Qualifikationen:

Bachelor Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie
DSHS Personal Trainer
Professioneller Footvolleyspieler und Trainer
Seit 2016 Outdoorkurse für Original Bootcamp

Erfahrungen:

Ich lege in meinen Kursen viel Wert auf ausgewogene Übungen. Meistens beginnen wir mit einer Mobilitätsroutine. Hierbei wird der Körper von Kopf bis Fuß auf Temperatur gebracht und alle Körperteile werden einmal durchbewegt. Es folgt ein knackiges aber anstrengendes Training in der Mitte und schließlich beenden wir das Training mit einigen Dehnngen.

Katrin Malcomess

Kurs im Betriebssport:

Fit & Run

Qualifikation:

Bachelorstudentin Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie

Erfahrungen:

Vertretung von Leichtathletikkursen
Leitung einer Sport AG an der ESR in Köln

 

Lara Bartschat

Kurs im Betriebssport:

Yoga

Qualifikationen:

Sport- und Fitnesskauffrau
dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin
Yogalehrerin (Vinyasa)

Erfahrungen:

u. a. seit 2018 Yogatrainerin beim Betriebssport der Spoho
diverse Fitnesskurse

 

Marvin Schneiders

Kurse im Betriebssport:

Aqua-Fitness
Techniktraining Schwimmen

Qualifikationen:

2016: DOSB C- Trainer Lizenz Schwimmen/ Rettungsschwimmen
2016: DLRG Lehrschein
2017: DOSB Übungsleiter- B „Sport in der Prävention“ im Bewegungsraum Wasser
2019: DLRG Multiplikator Schwimmen/ Rettungsschwimmen

Erfahrungen:

Langjähriges Schwimmtraining und jugendliche Wettkampferfahrung
Seit 2011: Rettungsschwimmer im Wasserrettungsdienst
Seit 2015: Tätigkeit als Schwimmlehrer und Schwimmtrainer
Seit 2018: Referent im DLRG Landesverband Rheinland- Pfalz
Seit 2019: Mitglied im DLRG Arbeitskreis „Schwimmen“ (Bundesebene)
Seit 2020: Mitglied im DLRG Arbeitskreis „Breiten- und Gesundheitssport“ (Bundesebene)
Seit 2020: Referatsleiter „Breiten- und Gesundheitssport“ im DLRG Landesverband Rheinland- Pfalz

Mascha Schmitz

Kurse im Betriebssport:

Yoga
Meditation

Qualifikationen:

Dipl. Sportwissenschaftlerin, qualifizierte Yogalehrerin, Entspannungstrainerin, Rückenschullehrerin, Yoga Therapie, Ayurveda Therapie

Erfahrungen:

In meinem Yoga Unterricht kombiniere ich Spiraldynamik, Gelenkmobilisationen und fließendes Vinyasa Yoga zu einem ganzheitlichen Ansatz, um den Körper von Spannungen zu befreien und die Wirbelsäule und alle Bindegewebigen Strukturen wieder beweglicher werden zu lassen.
In der Meditation kombiniere ich Achtsamkeitsmeditationen mit Klang und Atmung um eine innere Balance wiederherzustellen.