Körperliche Betätigung bei depressiven Symptomen

Studienbeschreibung

Für eine Studie zum Einfluss von körperlicher Betätigung auf depressive Symptome sucht das Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin Proband*innen. Falls die folgenden Kriterien auf dich zutreffen, fülle gerne das Screening aus (s. untenstehenden Link).

Anforderungsprofil

  • Leichte – moderate diagnostizierte Major Depression
  • Keine akuten/ chronisch-körperlichen Komorbiditäten
  • Keine weiteren psychiatrischen Komorbiditäten (Ausnahme: Angst, Zwang)
  • Alter: 18-50 Jahre
  • BMI: 18-30 kg/m2
  • Weniger als 2 Stunden sportliche Betätigung in der Woche

Ablauf

Teil der Studie ist eine Leistungsdiagnostik mittels Spiroergometrie (kommerzieller Wert insg. 400€) sowie ein kostenfreies 10-wöchiges Trainingsprogramm durch professionell ausgebildete Trainer*innen. Außerdem profitiert natürlich dein körperliches und mentales Wohlbefinden.

Falls du unsicher bist, ob die Kriterien auf dich zutreffen, fülle trotzdem gerne das Screening aus und kontaktiere uns. 
Den Link zum Screening findest du hier: https://sportsmedicinekoeln.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_elgGxf539t2qL0a?Q_CHL=qr

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