LEAP-Studie

Studienbeschreibung

Das Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin sucht Wettkampfsportler*innen als Proband*innen für eine Studie zu Low Energy Availability and Performance in Master Athletes, kurz: LEAP-Studie. Die LEAP-Studie untersucht, wie sich kurzfristige Veränderungen der Energieverfügbarkeit auf den Stoffwechsel, die Gesundheit, die Regeneration und die sportliche Leistungsfähigkeit von Master-Ausdauersportler*innen auswirken. Die Ergebnisse werden zu einem besseren Verständnis von Ernährungsstrategien beitragen, die ein gesundes Altern und die sportliche Leistungsfähigkeit älterer Sportler*innen fördern. 

Anforderungsprofil

Derzeit suchen wir insbesondere Wettkampfsportlerinnen nach der Menopause, die:

  • zwischen 50 und 65 Jahre alt sind
  • regelmäßig trainieren (mindestens dreimal pro Woche)
  • mehr als 40 km pro Woche laufen
  • vier oder mehr Trainingseinheiten/Woche absolvieren
  • seit mindestens 12 Monaten keine Menstruation mehr hatten und keine Hormonersatztherapie machen 

Auch männliche Ausdauersportler, die ähnliche Trainingskriterien erfüllen, sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.

Vorteile 

  • Leistungsdiagnostik im Labor (VO2max- und Stoffwechselanalyse)
  • Analyse von Körperzusammensetzung und Hormonstatus
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Eine Aufwandsentschädigung von 100 € für die Teilnahme

Ablauf

Weitere Informationen finden Sie auf dem Flyer und in diesem Video. Um sich anzumelden, scannen Sie den QR-Code oder besuchen Sie die Registrierungsseite.

Bei Fragen E-Mail an:

LEAP.dshs@gmail.com