Dass Bewegung in der Schwangerschaft Mutter und Baby guttut und sogar ganz konkret Krankheiten vorbeugen kann, wissen nur die wenigsten. Viele Schwangere sind unsicher, ob und wie lange sie ihren Lieblingssport ausüben können und woran sie erkennen können, was gut für sie und ihr Baby ist. Marion Sulprizio vom Arbeitskreis Sport und Schwangerschaft erklärt in Folge #26 des Podcast "Eine Runde mit..." welche Sportarten am besten geeignet sind, ob Leistungssport in der Schwangerschaft möglich ist und warum Schwangere Sport treiben sollten. Zu Sport in der Schwangerschaft gibt es viele Unsicherheiten und Mythen. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen, dass Bewegung in der Schwangerschaft Mutter und Baby guttut und sogar ganz konkret Krankheiten vorbeugen kann. Viele Schwangere sind jedoch unsicher, ob und wie lange sie ihren Lieblingssport ausüben können und woran sie erkennen können, was gut für sie und ihr Baby ist. In diesem „Podcast-Spezial“ zum Muttertag sprechen wir mit der Psychologin Marion Sulprizio. Marion ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Psychologischen Institut der Deutschen Sporthochschule Köln und leitet den Arbeitskreis Sport und Schwangerschaft. An der Sporthochschule berät sie Leistungssportlerinnen und werdende Mütter unter anderem zum Thema Sport in der Schwangerschaft. Im Podcast gibt sie Einblicke in die Datenlage: Warum sollten Schwangere Sport treiben? Welche Sportarten sind besonders geeignet? Und: Wie sieht es mit Leistungssport in der Schwangerschaft aus? Außerdem verrät Marion, was es mit dem Mythos „Sport macht die Muttermilch sauer“ auf sich hat. https://open.spotify.com/episode/4uoHDgwCxfRHVvSX2jswmk

Eine Woche lang durften Studierende der Deutschen Sporthochschule Köln gemeinsam mit Studierenden der Universität Augsburg universitäre Lehre in einem ganz besonderen Umfeld erleben. Im Rahmen des Lehramtspraxiskurses „Schulsporttage und sportpädagogische Schulfreizeiten“ ging es unter der Begleitung von Prof. Sabine Reuker und Konstantin Rehlinghaus vom Institut für Sportdidaktik und Schulsport sowie Prof. Stefan Künzell (Universität Augsburg) auf einen einwöchigen Segeltörn. Von Rostock aus führte die Reise durch dänische Gewässer bis nach Eckernförde. Unterwegs waren die Studierenden auf der „Seute Deern“, einem traditionellen Segelschiff des Vereins Clipper. An Bord wurde die Gruppe von der erfahrenen Crew angeleitet und Schritt für Schritt in den Alltag auf einem Segelschiff eingeführt. Im Mittelpunkt des Praxiskurses standen insbesondere erlebnispädagogische Ansätze und die Frage, wie gemeinschaftliche Erfahrungen wie eine Segelreise für die Arbeit mit Schüler*innen gestaltet und pädagogisch genutzt werden können. Dabei blieb es nicht bei der Theorie. So übernahmen die Studierenden selbst Verantwortung für zahlreiche Aufgaben an Bord. Gemeinsam wurden Segel gesetzt und eingeholt, Manöver durchgeführt und verschiedene Dienste übernommen.

Nadira Gunasekara und ihr Team haben sich in ihrer Studie mit dem Einfluss von Ausdauerinterventionen auf das Wachstum von Brustkrebszellen bei Frauen befasst. Am 23. April 2025 wurde die Pilotstudie veröffentlicht, mehr dazu finden sie hier: https://www.mdpi.com/1422-0067/26/9/3976

Einflussfaktoren auf die Entwicklung des Körperkonzepts bei Kindern im Grundschulalter Forschungsziel Über den Verlauf der vier Grundschuljahre wird die Entwicklung des Körperkonzepts von Schüler*innen erfasst. Dabei werden mit Hilfe eines Fragebogens mögliche Einflussfaktoren auf diese Entwicklung in den Blick genommen. Ziel der Studie ist es, die Faktoren benennen zu können, die positiv, aber auch negativ das Körperkonzept in seiner Entwicklung beeinflussen, um in der Folge Maßnahmen zu formulieren, die eine positive Entwicklung unterstützen. Theoretische Einbettung Das Körperkonzept ist insbesondere für Heranwachsende eine bedeutsame Teildimension des generellen Selbstkonzepts. Studien zeigen, dass bereits Kinder im Grundschulalter erste Unzufriedenheiten mit dem eigenen Körper äußern. Erfahrungen mangelnder Selbstwirksamkeit in körperthematischen Situationen - zum Beispiel im Sportunterricht - können sich in der weiteren Entwicklung verfestigen und dazu führen, dass sich eine negative Einstellung zum eigenen Körper und zu der Einschätzung der eigenen sportlichen Fähigkeiten herausbildet. Unklar ist, welche Faktoren diesen bedeutsamen Einfluss auf das Körperkonzept der Kinder auslösen. Daher werden in dem Fragebogen verschiedene Bereiche erfasst (Einstellung der Eltern, erlebter Sportunterricht, Teilnahme am institutionalisierten Sport, Alltagsbewegungen, eigene Einstellung zu Sport und Bewegung). Eine erste Erhebung fand im September 2023 statt, als die Teilnehmenden der Studie die erste Klasse besuchten. Fortlaufend werden in den drei Folgejahren weitere Befragungen stattfinden. Dr. Carola Podlich person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4650 mail c.podlich(at)dshs-koeln.de Anabelle Krüger person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-7456 mail a.krueger(at)dshs-koeln.de

Einflussfaktoren der Wegfindung beim Wandern in alpinen Destinationen Bearbeitung Julia Severiens (Promotionsvorhaben) Betreuer: Prof. Dr. Ralf Roth Projektlaufzeit 2018 - 2021 Partner Tourismusverband Stubai Tirol Das Projekt Eine Zielgruppenanalyse am Fallbeispiel des Stubaitals in Tirol (Reallabor) Problemskizze und Zielsetzung Alpine Destinationen stehen vor der Herausforderung, einer zunehmend hohen Nachfrage- und Angebotssituation im Bergwandersektor mit einer sich ändernden Zielgruppenstruktur. Auf der Datengrundlage von aktuellen Wanderstudien, Mitgliederstatistiken der Alpenvereine und der Bergunfallstatistik lässt sich vermuten, dass vermehrt Menschen aus urbanen Siedlungsräumen mit wenig Erfahrung auf zu anspruchsvollen Wegen wandern. Hinzu kommt, dass die Erwartungen an touristischen Dienstleistungen, Infrastruktur und Bergrettung seitens der Konsumenten gestiegen sind. Zu den wesentlichen Aufgaben des Destinationsmanagements zählen die forlaufende Entwicklung von qualitativen Wanderangeboten sowie dem Management von Besucherinnen und Besuchern. Das Wegeleitsystem – als Bestandteil der Wegeinfrastruktur und damit des Wanderangebots – dient der zielgruppenorientierten Lenkung von Besucherinnen und Besucher. Ein gutes Wegeleitsystem trägt dazu bei, die Sicherheit und Erlebnisqualität der Wandernden zu steigern. Wie lässt sich der Wegfindungsprozess von Wandernden in alpinen Destinationen charakterisieren? Welche Einflussfaktoren spielen dabei eine Rolle und welche Unterschiede kann man innerhalb der Zielgruppe feststellen? Forschungsziele: Definition von Determinanten und Ausprägungen Grundlegendes Wissen über die Wegfindung von Wandernden in alpinen Destinationen Definition von Zielgruppen – Unterschiede und Gemeinsamkeiten Typisierung der Wandernden in Hinblick auf die Wegfindungsdeterminanten Theoretisches Modell „Wayfinding describes a person’s ability, both cognitive and behavioural, to reach spatial destination. This ability which is based on three distinct performances, decision making, decision executing and information processing, is a spatial problem solving ability.“ (Passini, 1984, S. 154) Nach Passinis Definition umfasst der theoretische Begriff „Wegfindung“ zwei Dimensionen: Kognitive Fähigkeit („cognitive ability“) und verhaltensbezogene Fähigkeit („behavioural ability“). Die Leistung „decision making“ lässt sich dem Bereich „cognitive ability“ zuordnen. Hier geht es darum unterschiedliche Entscheidungen für die Wegfindung zu treffen. Dies findet zunächst vor der eigentlichen Wanderung („pre-travel“) statt. Diese Entscheidungen werden durch individuelle, soziale und umweltbezogene Faktoren beeinflusst und münden in der Formulierung von Kriterien der Wegwahl (Dalton et al., 2019; Münzer & Hölscher, 2011; Schamel, 2017; Siegel & White, 1975; Xia, 2007). Wurde die Wegfindungsstrategie entwickelt, gilt es nun diese auf der eigentlichen Wanderung („en-route“) umzusetzen („decision executing“). Diese Leistung lässt sich dem Bereich „behavioural ability“ zuordnen und äußert sich im tatsächlichen raumzeitlichen Verhalten der Wandernden in der alpinen Destination („revealed preferences“). Methodik und Erkenntnisgewinn Zur Beantwortung der formulierten Forschungsfragen ist eine Methodenkombination aus Befragung und GPS-Tracking geplant. Der erste Teil der Untersuchung fokussiert sich auf den Planungs- und Entscheidungsprozess der Wegfindung („cognitive ablity“). Mittels einer Befragung sollen die einzelnen Faktoren wie im Modell aufgeführt vor der eigentlichen Wanderung ermittelt und die Zielgruppe in unterschiedlichen Aktivitätstypen aufgeteilt werden. Im zweiten Teil soll das konkrete raumzeitliche Verhalten der Wandernden untersucht werden („behavioral ability“). Mittels GPS-Tracking werden die Indikatoren wie besuchte Orte, genutzte Wege, Distanzen, Dauer usw. erfasst. Eine zusätzliche Befragung soll Erkenntnisse über wahrgenommene Schwierigkeiten in der Wegfindung von seitens der Wandernden bringen. Ziel ist ein Abgleich der beiden Bereiche „cognitive ablity“ und „behavioral ability“, um Diskrepanzen zwischen der Wegplanung und der eigentlichen Wegfindung aufzudecken.

Unterstützungsangebote für Studienstarter*innen im Lehramt stellt das Zentrum für Sportlehrer*innenbildung (ZfSb) zur Verfügung. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den aufgeführten Informationen und Videos unter „Studienstart ins Lehramt“ wird dringend empfohlen, um im Hinblick auf die lehramtsspezifische Studienplanung und Online-Belegung der Lehrveranstaltungen einen reibungslosen Einstieg ins Studium zu ermöglichen. Zusätzlich werden digitale Fragerunden angeboten, in der offene Fragen zur Studienplanung / Stundenplanerstellung im Lehramt mit dem Fach Sport geklärt werden können. Die Unterstützungsangebote und die Termine sowie der Meeting-Link zur digitalen Fragerunde sind zu finden auf: Studienstart ins Lehramt

Unterstützungsangebote für Studienstarter*innen im Lehramt stellt das Zentrum für Sportlehrer*innenbildung (ZfSb) zur Verfügung. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den aufgeführten Informationen und Videos unter „Studienstart ins Lehramt“ wird dringend empfohlen, um im Hinblick auf die lehramtsspezifische Studienplanung und Online-Belegung der Lehrveranstaltungen einen reibungslosen Einstieg ins Studium zu ermöglichen. Zusätzlich werden digitale Fragerunden angeboten, in der offene Fragen zur Studienplanung / Stundenplanerstellung im Lehramt mit dem Fach Sport geklärt werden können. Die Unterstützungsangebote und die Termine sowie der Meeting-Link zur digitalen Fragerunde sind zu finden auf: Studienstart ins Lehramt

Für einen reibungslosen Einstieg in das Lehramtsstudium ist eine frühe Auseinandersetzung mit dem Thema Studienplanung / Stundenplangestaltung mit dem Fach Sport dringend empfohlen. In der Online-Veranstaltung "Digitale Fragerunde zur Studienplanung im Lehramt" werden diesbezüglich wesentliche Informationen vorgestellt. Anschließend wird es Raum für offen gebliebene Fragen geben. Wichtig: Vor Teilnahme sollten Sie sich bereits mit den aufgeführten Informationen und Videos auf der Seite Einführung in das Lehramtsstudium auseinandergesetzt haben. Termin: 01.09.2025 von 11:15 Uhr bis ca. 12:15 Uhr Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Link zur Veranstaltung: Webex

Eingeschränkt zugelassene meldepflichtige Substanzen Bei bestimmten Erkrankungen, wie z.B. Diabetes, kann eine medizinische Ausnahmeregelung (TUE) beantragt werden. Foto: iStock.com/IvelinRadkov Medizinische Ausnahmeregelungen (TUE) Der therapeutische Einsatz von Medikamenten, deren Wirkstoffe auf der Dopingliste stehen, ist nach dem Dopingreglement der Welt Anti-Doping Agentur (WADA) und der Internationalen Fachsportverbände eindeutig geregelt. Insbesondere für die Behandlung von Asthma und Allergien sind einzelne Wirkstoffe der Dopingliste zugelassen. Es soll an dieser Stelle nur auf das Reglement der WADA verwiesen werden. Für die Internationalen Fachverbände gilt allgemein, dass sie ihr Regelwerk entsprechend den Vorgaben der WADA anpassen, wobei geringfügige Abweichungen durchaus möglich sind. Folgende Substanzen können zu therapeutischen Zwecken verwendet werden: ß2-Agonisten : Zur Behandlung von Asthma und Anstrengungsasthma (excercise induced Asthma) sind die ß2-Agonisten Salbutamol, Formoterol und Salmeterol als Inhalationspräparate erlaubt. Ihre Anwendung muss nicht angezeigt werden. Dabei darf die applizierte Menge von Salbutamol eine maximale Dosierung von 1600 Mikrogramm über 24h und für Formoterol von 54 Mikrogramm über 24h nicht überschreiten. Anwendung aller übrigen ß2-Agonisten bedarf einer TUE. Corticosteroide : sind nicht verboten, wenn sie lokal angewendet werden (z.B. Inhalation). Sie sind verboten, wenn sie oral, intravenös, intramuskulär oder rektal verabreicht werden. Für alle anderen Substanzen als auch für die nicht erlaubten Anwendungen von Corticosteroiden kann prinzipiell eine TUE beantragt werden. In der Regel werden diese aber nur bei medizinischer Notwendigkeit und wenn es keine alternativen Medikationen gibt, zugelassen. So wird z.B. bei der Erkrankung von Diabetes in der Regel nach Attestierung durch einen Arzt eine TUE ausgestellt. Medizinische Ausnahmeregelungen müssen bei den zuständigen Anti-Doping Agenturen, z.B. in Deutschland bei der Nationalen Anti-Doping Agentur (NADA), beantragt werden. TUE ist die Abkürzung für die englische Bezeichnung Therapeutic Use Exemptions (Medizinische Ausnahmeregelungen). Institut für Biochemie der DSHS Köln, Oktober 2013

Alle relevanten Informationen zur Veranstaltung "Die Stadt, der Sport, der Rand" finden Sie hier. Uhrzeit 09:30-16:00 Uhr Veranstaltungsort Deutsche Sporthochschule Köln, NaWiMedi-Gebäude, Raum 90-93 Am Sportpark Müngersdorf 6 50933 Köln