Nährstoffreiche Alternativen Apple Crumble Deutsche Sporthochschule Köln - Institut für Biochemie - Abteilung Sporternährung Kontakt E-Mail: sporternaehrung@biochem.dshs-koeln.de Webseite: www.dshs-koeln.de/institut-fuer-biochemie/sporternaehrung 2 TL Zucker 6 EL Haferflocken 2 TL Butter 2 EL…