Kurze Wege. Große Möglichkeiten. Von der 50-Meter-Bahn des Schwimm-Leistungszentrums auf einen der 500 Plätze in Hörsaal 1, weiter auf die Tartanbahn des Leichtathletikstadions und in das Labor des Instituts für Biomechanik – bei uns sind die Wege kurz und die Möglichkeiten vielfältig. Mitten im Sportpark Müngersdorf, eingebettet in den Kölner Grüngürtel, entsteht so ein besonderer Ort, an dem moderne Sportstätten, Lehre und Forschung eng miteinander verbunden sind. Umgeben von viel Grün wird der Campus zu einem Raum, der inspiriert, Begegnungen schafft und in dem Lernen, Arbeiten und Bewegung ganz selbstverständlich zusammengehören. Auf unserem Campus gibt es viele schöne Ecken zum Verweilen. Hier: unser Mensa-Biergarten Unser Leichtathletikstadion mit Blick auf die Tribüne Die Zentralbibliothek der Sportwissenschaften ist die weltweit größte Spezialbibliothek im Bereich des Sports und der Sportwissenschaften. Das naturwissenschaftlich-medizinische Institutsgebäude, kurz NawiMedi, ist eines von insgesamt sechs Institutsgebäuden Bewegungsanalyselabor des Instituts für Biomechanik und Orthopädie 61.000 qm Sportflächen stehen auf unserem Campus zur Verfügung - der Basketball-Freiplatz ist eine davon In unserem Schwimmzentrum gibt es neben dem großen 50m-Wettkampfbecken ein separates Lehrschwimmbecken mit höhenverstellbarem Boden sowie die Sprunghalle Bei uns ist immer was los! Der Haupteingang unserer Universität mit dem Institutsgebäude I im Hintergrund Über 6.000 Studierende aus mehr als 85 Ländern studieren bei uns An 19 Instituten, vier An-Instituten und fünf Transferzentren wird die gesamte Breite und Tiefe der Sportwissenschaft erforscht Luftaufnahme unseres Campus mit Blick auf Köln und den Dom Ein Seminar mit Praxisübungen im Therapieraum des NawiMedi In Halle 21 wird geturnt Das Institut für Tanz und Bewegungskultur präsentiert eine Webanwendung für die Tanzvermittlung Auf der Beachsportanlage Playa in Cologne kann man nach der Sporteinheit die gastronomischen Angebote genießen Unser Calisthenics Park auf der Leichtathletikanlage: 185 qm Trainingsfläche Rund 1.600 Bäume stehen auf unserem Campus und laden zum Verweilen ein keyboard_arrow_left 1/17 keyboard_arrow_right Wohnen und Übernachten Sport und Kultur Veranstaltungen Spohoshop Orientierung Gastronomische Angebote Mensa Vegan, vegetarisch, mit Fleisch? Oder doch lieber Salat von der abwechslungsreichen Salatbar? Unsere Mensa des Kölner Studierendenwerks bietet eine vielfältige Auswahl. Bistro Auszeit Belegte Brötchen, Obst, Kuchen, kalte und warme Getränke … in unserem Bistro kann während des Semesters bis 18 Uhr in gemütlicher Athmosphäre gespeist und getrunken werden. Heilandt Café Unsere Zentralbibliothek beheimatet ein Heilandt Café: Die Versorgungsstation für den sportlichen Kaffee zwischendurch oder den Koffein-Nachschub für lange Lernabende. Gästehaus Die Gastronomie von Uli Türner in unserem Gästehaus bietet Frühstück, einen Mittagstisch und Abendessen. Bei gutem Wetter lädt die Außenterasse zum Verweilen ein. Uni-Merch aus unserem Spohoshop Ob bequemer Hoodie, Funktionskleidung, Socken, trendiges T-Shirt, Rucksack oder Frühstücksbrettchen - im Sportshop der Deutschen Sporthochschule Köln gibt es eine Vielzahl an Merchandise-Artikeln. Auch schön: Ausgemusterte Sportutensilienn werden wiederverwertet und umfunktioniert - zum Beispiel in Schlüsselanhänger. Ein Besuch lohnt sich! Vor Ort im Mensafoyer oder Online . Öffnungszeiten im Semester: Mo-Fr: 11-14 Uhr Öffnungszeiten in den Semesterferien: Mi: 11-14 Uhr Online-Shop Das könnte Sie auch interessieren Newsroom - Immer informiert sein Geschichten vom Campus Wir haben fleißige Mitbewohner*innen auf unserem Campus: Honigbienen. Das und weitere Einblicke gibt's in unserem Campusmagazin. Gemeinschaftsräume Gemeinsam lernt es sich manchmal leichter. Dafür bietet die Bibliothek verschiedene Räume - zum Lernen, Arbeiten und Austauschen. Weiterbildung Weiterführende Links arrow_forward Unsere Uni stellt sich vor arrow_forward Zahlen und Fakten arrow_forward Studentisches Engagement

ZeitLupe - das Campusmagazin Mit unserem Campusmagazin ZeitLupe geben wir Einblicke in die vielfältige Welt der Deutschen Sporthochschule Köln. Wir berichten aus Forschung, Studium und Lehre, stellen aktuelle Projekte vor und erzählen von den Menschen, die unsere Hochschule ausmachen. Dabei schauen wir hinter die Kulissen und greifen Themen auf, die den Campus bewegen. Im Mittelpunkt jeder Ausgabe steht unsere umfangreiche Titelstory, in der wir ein aktuelles Thema auf rund zehn Seiten vertieft darstellen. Ergänzt wird die ZeitLupe durch Reportagen, Interviews und Beiträge zu innovativen Entwicklungen an Europas einziger Sportuniversität. Unser Magazin liegt kostenfrei auf dem Campus aus und steht außerdem digital zum Download bereit. Oder Sie lesen unsere aktuelle Ausgabe hier einfach online. Viel Freude mit der Lektüre! Unsere aktuelle Ausgabe Unsere Titelstory: Sport & Ernährung Sportler haben besondere Ernährungsbedürfnisse. Durch angepasste Ernährungsstrategien können sie ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit beeinflussen. Ernährungsexperte Dr. Hans Braun Rektor-Interview: Olympia in Köln? Darts: Ist das wirklich Sport? Platz da! Studie zu Gefahr im Gedränge ZeitLupe 1.26 (PDF) Hier blättern

57 4 59 3 4 1 1 1 553 555 59 3 61 Köln Hbf. Köln Bf. Deutz Bf. Köln- Porz Airport Köln/Bonn Brühl Leverkusen AK Dreieck Heumar AK Köln-Süd AK Köln-West AK Köln-Nord Dormagen Troisdorf Siegburg Jahnwiese Grüngürtel P P Adenauer- weiher AK Köln West Abfahrt Lövenich/ Junkersdorf/ Weiden M ilitärringstraße Dürener St raße Kir ch weg Vogelsanger W eg Kölner Weg RheinEnergie StadionAm S po rt pa rk M ün ge rs do rfAm Röm erhof Ri ch tu ng D or tm un d Aachener Strasse M arsdorfer Str. Statthalter- hofw eg 1 4 Köln- Zentrum Adresse – Address Deutsche Sporthochschule Köln German Sport University Cologne Am Sportpark Müngersdorf 6 50933 Köln Tel.: +49 221 4982-0 Fax: +49 221 4982-8330 E-Mail: infopoint@dshs-koeln.de www.dshs-koeln.de www.facebook.com/Sporthochschule www.youtube.com/Sporthochschule www.tiktok.com/@sporthochschulekoeln www.instagram.com/sporthochschule www.linkedin.com/school/sporthochschule Pressekontakt – Press Contact Presse und Kommunikation Public Relations and Communication Tel.: +49 221 4982-3850 E-Mail: presse@dshs-koeln.de www.dshs-koeln.de/presse Hauptgebäude, Erdgeschoss Main Building, Ground Floor Studienberatung – Advisory Office Informationen zum Studium – Study Information Tel.: +49 221 4982-2520 E-Mail: studienberatung@dshs-koeln.de www.dshs-koeln.de/studienberatung Hauptgebäude, 1. OG Main Building, 1st Floor Studierendensekretariat – Registrar‘s Office Zulassungs- und Einschreibungsangelegenheiten Admission and Matriculation Tel.: +49 221 4982-2001 E-Mail: studsekretariat@dshs-koeln.de www.dshs-koeln.de/studsek Hauptgebäude, 1. OG Main Building, 1st Floor International Office Tel.: +49 221 4982-2160/-2180 E-Mail: international@dshs-koeln.de Main Building, 1st Floor InfoPoint Allgemeine Anlaufstelle für Studierende/Besucher*innen Drop-in Centre for Students/Visitors Tel.: +49 221 4982-2222 E-Mail: infopoint@dshs-koeln.de www.dshs-koeln.de/infopoint Hauptgebäude, Erdgeschoss Main Building, Ground Floor Anfahrt – Directions Mit dem Auto: Sie finden die Deutsche Sporthochschule in Köln-Müngersdorf, direkt am Sportpark Müngersdorf und dem RheinEnergieSTADION. Sie erreichen uns über die A1, Autobahnausfahrt Köln-Lövenich. Folgen Sie zunächst der Beschilderung zum RheinEnergieSTADION, dann dem Hinweisschild Deutsche Sporthochschule. By car: You find the German Sport University located in Cologne-Müngersdorf, adjacent to the Sport Park Müngersdorf and the RheinEnergieSTADION. Follow the A1, and exit at Köln-Lövenich. Follow the signs to the RheinEnergieSTADION first, then the sign to the German Sport University. Einen genauen Anfahrtsplan finden Sie auch im Internet: Detailed description of how to reach us can be found at: www.dshs-koeln.de/anfahrt www.dshs-koeln.de/how-to-find-us Öffentliche Verkehrsmittel – Public Transport Straßenbahn/Tram Linie 1 Busse/Buses Linie 141/143/144 Haltestelle/Station Junkersdorf/Sporthochschule Fußball-, Hockey- & Tennisplätze Salzburger Weg Fußball-, Hockey- & Tennisplätze * Sp or t f ac ili tie s w ith C ha ng in g Ro om s ** E m ai l: ra um ve rg ab e@ ds hs -k oe ln .d e * Sp or ts tä tt en m it Um kl ei de m ög lic hk ei te n ** u nt er ra um ve rg ab e@ ds hs -k oe ln .d e VERWALTUNG / SOZIALES / GEMEINSCHAFT A1 Pförtner (24 Std.) A2 Hauptgebäude & Foyer Rektor, Kanzlerin, Hochschul- verwaltung, InfoPoint, PC- Schulungsraum 2, Ambulanz, Wohnheimverwaltung, IT-Helpdesk A3 Hörsaalgebäude, Hörsäle 1-3 Raum- u. Hallenvergabe, SR 10, Familienservicebüro A4 Studierendenwohnheim „Turm“ (des KStW) A5 Zentralbibliothek der Sportwissenschaften mit Kaffeebar, SR 328, Medienwerkstatt & Makerspace (R413) A6 Mensa & Cafeteria mit Außenterrasse Schießstand, Spoho-Shop, Mensabesprechungsraum A7 Wohn- und Lehrgangsheim A8 Studierendenwohnheime A-C A9 Gästehaus mit Gastronomie, A10 Werkstätten INSTITUTSGEBÄUDE / SEMINARRÄUME B1 Institutsgebäude I (IG I) derzeit Sanierung B2 Institutsgebäude II (IG II) PC-Schulungsraum 1, Seminarraum 50, Wildor Hollmann Forum, Senatssaal buchbarer Besprechungsraum BR 104** B3 Institutsgebäude III (IG III) AStA & AStA-Service buchbarer Besprechungsraum BR 209** B4 Institutsgebäude IV (IG IV) Zentrum für Olympische Studien, Seminarraum 70 B5 Institutsgebäude V (IG V) Seminarraum 20 B6 Institutsgebäude VI (IG VI) PC-Schulungsraum 3 B7 Institutsgebäude Naturwissen- schaften und Medizin (IG NawiMedi) Poststelle, Seminarräume (SR) 90-97 B8 Modulbau B9 Seminar Container SR 60-65 Temporäre Seminarräume SPORTHALLEN / SEMINARRÄUME C1 Hallen 21-24, Nordhallen Leistungszentrum Turnen, Mehrzweckhallen C2 Leichtathletikzentrum (LAZ) derzeit Sanierung C3 Hockey-Judo-Zentrum (HJZ) Seminarräume 2-3, Hörsaal 5, Hallen 16-17*, Kraftraum (eingeschränkt), Trainerakade- mie, PhysioSport am OSP, DJB C4 Schwimmzentrum Hallen 12-15*, Kraftraum C5 Halle 8 Mehrzweckhalle C6 Hallen 4-7* Mehrzweckhallen C7 Musisches Forum (MuFo) Gymnastik, Rhythmik, Tanz C8 Halle 3 Gymnastik, Rhythmik, Tanz, Radcontainer (zw. Halle 2 + 3) C9 Hallen 1-2* Geräteturnen C10 Hallen 9-10* Mehrzweckhallen, Seminarraum 12 C11 Seminarraum 11 SPORTANLAGEN / SEMINARRÄUME D1 Leichtathletikanlage (LAA)*, Seminarräume 13-15, Freiplätze 12-18, Leichtbauhalle („Zelt“ / Ersatz für LAZ) D2 Geräteausgabe, Magazinraum D3 Tennisübungswand, Freiplatz 9 D4 Basketballplatz, Freiplatz 7 D5 Kleinfußballfeld, Freiplatz 8 D6 Tennisplätze, Freiplätze 1-4 D7 Albert-Richter-Radstadion D8 Reitsportanlage, Baseballfeld D9 Beachvolleyballplätze (Playa in Cologne), Seminarraum 40, Freiplätze 27-30 D10 Freiluft-Trainingsgeräte D11 Calisthenics-Park & Volleyball- felder, Freiplätze 5-6 D12 Freiplätze Salzburger Weg Freiplätze 20-26 (Fußball, Hockey, Tennis) ADMINISTRATION | SOCIALIZING A1 Gatekeeping (24 hrs.) A2 Main Building President, Provost, IT-Helpdesk, Administration, InfoPoint, IT Room 2, Outpatient Clinic, Dormitories Administration A3 Auditorium, Lecture Halls 1-3 Gym- and Room-Reservation, Family Service Office, SR 10 A4 Student Dormitories (SSO) A5 Central Library of Sport Sciences (Café, Makerspace) A6 Refectory & Cafeteria with outdoor terrace Shooting Range, Campus Shop & Merchandising, Meeting Room A7/8 Student Dormitories A9 Guest House A10 Workshops INSTITUTE BUILDINGS | SEMINAR ROOMS B1 Institute Building I (IG I) currently under renovation B2 Institute Building II (IG II) IT Room 1, Seminar Room 50, Senate Room, Wildor Hollmann Forum bookable meeting room – room 104** B3 Institute Building III (IG III) Students‘ Union bookable meeting room – room 209** B4 Institute Building IV (IG IV) Olympic Studies Centre, Seminar Room 70 B5 Institute Building V (IG V) Seminar Room 20 B6 Institute Building VI (IG VI) IT Room 3 B7 Institute Building Natural Sciences and Medicine Mail Administration Centre, Seminar Rooms 90-97 B8 Replacement building B9 Seminar Container, SR 60-65 Temporary Seminar Rooms GYMS | SEMINAR ROOMS C1 Gyms 21-24, „Nordhallen“ High Performance Centre for Gymnastics, Multifunctional Gyms C2 Track & Field Centre currently under renovation C3 Elite Training Centre for Hockey and Judo Rhineland Olympic Centre, Seminar Rooms 2-3, Lecture Hall 5, Gyms 16-17*, Weight Room (limited), PhysioSport, German Judo Federation, Trainers‘ Academy C4 Swimming Centre, Gyms 12-15*, Weight Room C5 Gym 8, Multifunctional Gym C6 Gyms 4-7*, Multifunctional Gyms C7 Dance and Music Centre Gymnastics, Rhythmics, Dance C8 Gym 3, Gymnastics, Rhythmics, Dance, Bike container (betw. halls 2 + 3) C9 Gyms 1-2*, Apparatus Gymnastics C10 Gyms 9-10*, Multifunctional Gyms, Seminar Room 12 C11 Seminar Room 11 SPORT FACILITIES | SEMINAR ROOMS D1 Track & Field Stadium* SR 13-15, Outdoor Pitches 12- 18, Lightweight hall (”tent”/ substitute Track and Field Centre) D2 Storage Room (Sports Equipment) D3 Tennis Practice Wall, Court 9 D4 Basketball Court, Court 7 D5 Soccer Pitch, Playing Pitch 8 D6 Tennis Courts, Courts 1-4 D7 Albert Richter Velodrome D8 Equestrian Facilities, Baseball Court D9 Beach Volleyball Facilities (Playa in Cologne) Seminar Room 40, Outdoor Pitches 27-30 D10 Outdoor Gym Equipment D11 Calisthenics Park & Volleyball Courts, Courts 5-6 D12 Playing Pitches | Salzburger Weg, Playing Pitches 20-26 (Soccer, Hockey, Tennis) Wasserspender & Getränkeautomat Essen – food water dispenser & beverage vending machine

Link zum Online-Campustag Komm am 12.09. zum Campustag und erhalte alle Informationen zu deinem Sportstudium! Sportlich aktiv und Interesse an einem sportwissenschaftlichen Studium? Die Deutsche Sporthochschule Köln ist ein Begriff, das Studienangebot aber noch nicht? Dann besucht am 12.09.2026 unseren nächsten Campustag – den Tag der offenen Tür an der einzigen Sportuniversität Deutschlands ! Wir freuen uns, euch auf unserem schönen Campus begrüßen zu dürfen. Für alle, die nicht kommen können, bieten wir die wichtigsten Inhalte auch im Livestream an. Die Anmeldung wird ab Mitte Juli über diese Website möglich sein. Schaut gerne nochmal vorbei oder haltet unseren Instagram Account (@sporthochschule) im Blick! Leiter*innen und Koordinator*innen aus den verschiedenen Studiengängen und Fachrichtungen geben beim Campustag ausführliche Informationen zu den Inhalten und dem Aufbau der unterschiedlichen Studiengänge . Zudem bieten wir euch Vorträge rund um das Thema „Studieren an der Sporthochschule Köln“ an: Die Studienberatung wird euch über alle allgemeine Themen, wie das Studienangebot und den Studienaufbau , aber auch über das Bewerbungs- und Zulassungsverfahren informieren. Partnerhochschulen erklären, welche Fächerkombinationen im Lehramtsbereich belegbar sind. Der Spoho-Career Service stellt den Arbeitsmarkt Sport vor. Und das Kölner Studierendenwerk (KStW) informiert euch über Studienfinanzierung und BAföG . Studierende geben euch einen Einblick in ihr Studi-Leben und stellen sich euren Fragen und das International Office zeigt euch unsere Kooperationen mit Universitäten im Ausland* . Der Campustag hat mir sehr geholfen, einen klaren Überblick über das Studienangebot und die Voraussetzungen zu bekommen. Besonders wertvoll war für mich, direkt mit Studierenden und Lehrenden sprechen zu können und ehrliche Einblicke in den Studienalltag zu erhalten. Annalena M. Natürlich erhaltet ihr beim Campustag auch wertvolle Tipps zum Eignungstest . Wenn ihr Lust habt, zeigen wir euch auch gerne unseren tollen Campus auf einer Campusführung *! *Angebot nur vor Ort möglich. Sportlehrkräfte aufgepasst! Auch für euch haben wir ein tolles Angebot, um euch und euren Sportunterricht auf dem aktuellen Stand in Praxis und Forschung zu halten! Kommt zur Schulsportlandschaft . Agenda Campusführung Hier geht es zu den Vorstellungen der Bachelorstudiengänge! Hier geht es zu den "Traumjobs" unserer Alumni! Hier findet ihr weitere wichtige Infos in kurzen YouTube-Videos! Team Campustag phone +49 221 4982-6127 mail campustag(at)dshs-koeln.de Hier geht's zur Anmeldung zum nächsten Campustag! Hier geht's zum Download unserer Broschüre! FAQs Für wen ist der Campustag der Deutschen Sporthochschule Köln gedacht? Der Campustag richtet sich an Personen, die Interesse an einem Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln haben und im Rahmen dieser Veranstaltung Einblicke in das breit gefächerte Studienangebot der DSHS Köln im Bereich Lehramt und Bachelor bekommen möchten. Wann finden die Campustage in der Regel statt? Die Campustage finden in der Regel dreimal im Jahr statt. Normalerweise in folgenden Monaten: • März • September • November Die genauen Termine werden über den Spoho-Veranstaltungskalender und die Website www.dshs- koeln.de/campustag kommuniziert. Wie kann ich mich auf den Campustag vorbereiten? Unten findest du Videos und vertonte Präsentationen zu unseren Bachelor- und Lehramts-Studiengängen sowie weiteren begleitenden Informationen rund um die Aufnahme eines Studiums an der Spoho. Hier kannst du dich umfassend über unser Studienangebot informieren und dich optimal auf den Campustag vorbereiten. Muss ich mich für den Campustag anmelden und wenn ja, wie? Der Campustag an der Deutschen Sporthochschule ist kostenlos. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen aber dringend erforderlich und nur online über das Anmeldeformular möglich (www.dshs-koeln.de/campustag). Wie kann ich mich für den Campustag anmelden? Die Anmeldung für den Campustag erfolgt ausschließlich online unter www.dshs-koeln.de/campustag . Ab wann weiß ich, dass meine Anmeldung erfolgreich war? Nach der Anmeldung über unseren Ticketpartner „Ticket.io“ erhätst du eine Bestätigungsmail. Du bist dann verbindlich angemeldet. Solltest du solch eine Nachricht nicht erhalten, bitten wir dich, eine E-Mail an campustag(at)dshs-koeln.de zu senden. Du erhältst dann zeitnah eine Auskunft über den Status deiner Anmeldung. Für die Registrierung am Veranstaltungstag (nur für bereits angemeldete Personen) ist ein Ausdruck der Bestätigungsmail nicht nötig. Zeige uns im besten Fall einfach den QR-Code deines Tickets von Ticket.io und wir können dich so bequem einchecken. Ist es möglich, von zu Hause aus digital teilzunehmen? Solltest du dich dazu entscheiden, von zu Hause aus digital am Campustag teilzunehmen, ist dies ohne Kamera und Mikrofon möglich. Aus organisatorischen Gründen werden lediglich die Veranstalter*innen, Studierende der Spoho, externe Expert*innen, sowie Studiengangskoordinator*innen und Studiengangsleiter*innen vor der Kamera zu sehen sein. Ich habe mich für den Campustag angemeldet, kann aber doch nicht teilnehmen. Was mache ich? Solltest du jetzt bereits wissen, dass du am Veranstaltungstag trotz Anmeldung verhindert bist, melde dich bitte unter campustag(at)dshs-koeln.de ab, damit andere Interessierte nachrücken können. Wo ist die Deutsche Sporthochschule in Köln überhaupt (Anfahrtsskizze)? Hier sind die verschiedenen Anfahrtsmöglichkeiten und die Adresse der Spoho notiert (PDF). Muss ich Sportsachen für das Rahmenprogramm mitnehmen? Nein, du musst keine besondere Kleidung mitbringen. Die Mit-Mach-Angebote sind so konzipiert, dass man einfach einmal in eine Sportart hereinschnuppern kann. Solltest du dich jedoch umziehen wollen, stehen Umkleiden zur Verfügung. Sind Begleitpersonen erlaubt? Begleitpersonen sind natürlich erlaubt, müssen aber mit angemeldet werden. Bitte habe aber dafür Verständnis, dass die Teilnahme der Studieninteressierten Priorität hat und nur bei ausreichender Kapazität durch die Begleitpersonen ergänzt werden kann (betrifft hauptsächlich Vorträge in den kleineren Hörsälen 2 & 3). Möchte man an den Vorträgen zu allen Studiengängen teilnehmen (Hauptprogramm im Hörsaal 1) und hat ebenfalls Interesse an den Vorträgen des Rahmenprogramms, sollte man eine Begleitperson mitnehmen. Da diese Vorträge teilweise parallel zu den Vorstellungen der Studiengänge stattfinden, hat man dann die Möglichkeit sich aufzuteilen. Kann ich noch Begleitpersonen nachmelden? Falls noch Plätze frei sind, ist es möglich Begleitpersonen nach zu melden. Bitte sende dazu eine Mail an campustag(at)dshs-koeln.de . Du erhältst dann eine Antwort, ob es funktioniert oder nicht. Gibt es Möglichkeiten Kosten für die Anreise zum Campustag erstatten zu lassen? Die Deutsche Sporthochschule Köln (Spoho) kann leider keine anfallenden Kosten im Rahmen des Campustagbesuches erstatten. Gibt es Möglichkeiten der Verpflegung am Campustag? Für kleines Geld werden Snacks und Getränke am Veranstaltungstag vor Ort verkauft. Ist es schlimm, wenn ich es nicht pünktlich zur Anmeldung schaffe? Generell empfehlen wir natürlich pünktlich zu erscheinen, um alle Informationen mitnehmen zu können und keine Vorträge zu verpassen. Solltest du jedoch später kommen, ist der Anmeldeschalter in jedem Falle besetzt, sodass du deine Unterlagen trotzdem abholen kannst.

Leiter*innen und Koordinator*innen aus den verschiedenen Studiengängen und Fachrichtungen geben beim Campustag ausführliche Informationen zu den Inhalten und dem Aufbau der unterschiedlichen Studiengänge. Zudem bieten wir dir Campusführungen und Vorträge rund um das Thema „Studieren an der Sporthochschule Köln“ an. Die Studienberatung wird euch über alle allgemeine Themen, wie das Studienangebot und den Studienaufbau, aber auch über das Bewerbungs- und Zulassungsverfahren informieren, Das Kölner Studierendenwerk vermittelt einen Einblick in die Möglichkeiten einer Studienfinanzierung durch BAföG, Partnerhochschulen erklären, welche Fächerkombinationen im Lehramtsbereich belegbar sind, der Spoho-Career Service stellt den Arbeitsmarkt Sport vor und das International Office Kooperationen mit Universitäten im Ausland. Selbstverständlich erhältst du beim Campustag außerdem wertvolle Tipps zum Eignungstest. Die Teilnahme am Campustag ist kostenfrei, eine Anmeldung aus organisatorischen Gründen allerdings erforderlich. Hier ab dem 15.07. anmelden: https://deutsche-sporthochschule.ticket.io/4BrpCa6d/ Kontakt für Rückfragen: Marco Straube (+49 221 4982-6127) campustag@dshs-koeln.de

New Publication: Exogenous substances, including drugs and chemicals, can transfer into human seminal fluid and influence male fertility and reproduction. In addition, substances relevant in the context of sports drug testing programs, can be transferred into the urine of a female athlete (after unprotected sexual intercourse) and trigger a so-called adverse analytical finding. Here, the question arises as to whether it is possible to distinguish analytically between intentional doping offenses and unintentional contamination of urine by seminal fluid. see article

Cannabis Von der WADA verboten: Haschisch und Marihuana Tetrahydrocannabinol (THC) Definition Als Cannabis (Cannabis sativa) wird der Hanf bezeichnet. Von dieser Gattung sind am bekanntesten der Faserhanf und der indische Hanf. Der indische Hanf enthält zahlreiche Inhaltsstoffe, wobei von über 30 Cannabinoiden das delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC) die wirksamste Verbindung darstellt. Cannabis wird in verschiedenen Formen gehandelt: Haschisch (3-6% THC): Das Harz der Spitzen der blühenden weiblichen Pflanze Marihuana (1-3% THC): Tabak, der aus den getrockneten Blättern und Blüten gewonnen wird. Haschischöl (30-50% THC) Geschichte Cannabis soll bereits bei den Chinesen (Kaiser Shen Nung 3. Jahrtausend v.Chr.) bekannt gewesen sein und gegen Krankheiten wie Beriberi und Malaria angewendet worden sein. Bei den alten Skythen in Kleinasien soll Cannabis gegen Krankheiten, aber auch bei Zeremonien für Verstorbene verwendet worden sein. In Europa soll es im 18. Jahrhundert von französischen Soldaten nach einem Ägyptenfeldzug von Napoleon verbreitet und populär geworden sein. Die Droge verbreitete sich schnell über die ganze Welt. Der Faserhanf hat geschichtlich gesehen eine wichtige Bedeutung als Rohstofflieferant für Seile, Textilien und sogar Papier. Bereits 8000 v.Chr. webte man in China Textilien aus Hanf. Heutzutage wird Hanf wieder verstärkt in der Textilproduktion verwendet, insbesondere da das Interesse für Kleidung aus Naturfasern zugenommen hat. Der Faserhanf enthält kaum THC. Bedeutung als Dopingmittel Die Anwendung von Cannabis führt eigentlich nicht zu einer Verbesserung sportlicher Höchstleistungen . Allerdings kann aufgrund der sedierenden (beruhigenden) Wirkung von Cannabis ein Athlet in gefährlichen Sportarten (z.B. Downhill Radfahren) riskobereiter in den Wettkampf gehen, was u.U. dann auch mit einem besseren Wettkampfergebnis einhergehen kann. In Spielsportarten kann ein Sportler unter Cannabis eine Gefährdung der Mitspieler bewirken, da er aufgrund der sedierenden Wirkung eine Distanz zu der aktuellen Spielsituation erlebt und ein höheres Risiko in Zweikämpfen in Kauf nehmen kann. Vor allem in Motorsportarten, im Skiabfahrtslauf und ähnlich gefährlichen Sportarten stellt ein Cannabis konsumierender Athlet ein erhöhtes Unfallrisiko dar. Darüber hinaus kommt es bei höherer Dosierung von Cannabis zu einer Verschlechterung der Koordination . Aus diesen Gründen wurde in vielen Sportarten Cannabis für den Wettkampf verboten. Dopingreglement Das IOC hatte ab Januar 1999 die Anwendung von Cannabis für alle Sportarten als Dopingsubstanz für den Wettkampf verboten. Die WADA hat dieses Verbot seit 2004 beibehalten. Der Konsum größerer Mengen von Cannabis in der Trainingsphase kann allerdings dazu führen, dass selbst nach Wochen der Hauptmetabolit von THC (Massenspektrum THC-Carbonsäure) noch nachweisbar ist. Aufgrund der Möglichkeit, dass Athleten passiv THC aufnehmen, wenn sie sich in Räumen mit Personen aufhalten, die z.B. Marihuana rauchen, wurde ein Grenzwert von 15 ng/ml (s.a. neuer Grenzwert weiter unten) im Urin festgelegt und nur Proben mit höheren Konzentrationen wurden positiv bewertet. Die lange Nachweisbarkeit von Cannabis bedeutet, dass Athleten grundsätzlich in der Trainingsphase kein Cannabis konsumieren sollten. Neuer Grenzwert für Cannabis !!! Am 13.Mai 2013 wurde von der Welt Anti-Doping Agentur (WADA) mitgeteilt, dass der Grenzwert für THC-Carbonsäure auf 150 ng/ml erhöht wird. Da Cannabis nur am Wettkampftag verboten ist, soll nach Mitteilung der WADA dieser Grenzwert ausreichen, um eine dopingrelevante Anwendung von THC am Wettkampftag nachweisen zu können. Cannabis als Medikament Tetrahydrocannabinol wird unter dem Namen Dronabinol als Wirkstoff z.B. in den Vereinigten Staaten als Marinol® als Medikament vermarktet. Dronabinol ist eine orale Form von Tetrahydrocannabinol, das zur Behandlung von Appetitlosigkeit bei Gewichtsverlusten bei AIDS-Kranken und bei Übelkeit und Erbrechen im Rahmen einer Chemotherapie eingesetzt wird. Wirkungen Die Wirkungen von Tetrahydrocannabinol (THC) sind sehr vielseitig und bis heute noch nicht vollständig bekannt. Das Gleiche gilt dann natürlich auch für die möglichen Nebenwirkungen. Vermittelt werden die THC-Wirkungen über den Cannabinoid-Rezeptor, der in verschiedenen Bereichen des Gehirns vorkommt (z.B. Basalganglien). THC besitzt überwiegend psychotrope Wirkungen . Es wird zwischen akuten und chronischen Wirkungen unterschieden: Akute Wirkungen Zu den akuten Wirkungen werden ein Gefühl der Entspannung, eine leichte Euphorie sowie eine Distanz zu Alltagsproblemen angegeben. Sinnesreize werden intensiver empfunden und Denkprozesse phantasievoller und berauschender erlebt. Die Menge der applizierten Droge spielt hierbei eine entscheidende Rolle. Bei Dosen bis 5 mg THC sollen vornehmlich sedative (beruhigende) Effekte überwiegen, während bei Dosen von über 15 mg THC Erregung bis hin zu psychotischen Anfällen möglich sind. Cannabis wirkt im Weiteren schmerzstillend, gegen Erbrechen und antiepileptisch. Chronische Wirkungen Bei chronischer Anwendung kann sich eine Toleranz entwickeln, das heißt, die Dosis muss gesteigert werden, um die gleiche Wirkungsstärke zu erleben. Cannabis kann zur psychischen Abhängigkeit führen. Für die Ausbildung einer physischen Abhängigkeit gibt es keine gesicherten Daten. Allerdings soll es zu leichten Entzugserscheinungen beim Absetzen der Droge kommen, wie Ruhelosigkeit, Schlafstörungen und Übelkeit. Bei längerem Gebrauch sind mit Veränderungen der Persönlichkeit zu rechnen, die sich in Antriebslosigkeit und fehlendem Interesse an Aufgaben- und Problemlösungen widerspiegeln. Weiterführende Informationen www.erowid.org

Captagon® Captagon ermöglicht sportliche Spitzenleistungen über einen längeren Zeitraum. Foto: iStock.com/Lammeyer Abb.1 Strukturformel von Fenetyllin Definition Captagon® ist bzw. war ein Medikament, das den Wirkstoff Fenetyllin (Abb.1) enthält. Captagon® wurde in Deutschland von dem Chemiewerk Homburg AG, Frankfurt (Main) hergestellt und ab 1961 als Medikament vermarktet. Strukturell gesehen besteht Fenetyllin aus Theophyllin (Coffeinanaloges) und Amphetamin, weshalb es auch trivial als "verkapptes" Amphetaminderivat bezeichnet wird. s.auch Synthese von Fenetyllin Bedeutung als Dopingmittel Fenetyllin gehört zur Gruppe der im Sport verbotenen Stimulanzien. Verboten war es bereits bei den Olympischen Spielen 1972 in München, wo es allerdings nicht namentlich aufgeführt wurde. Als Amphetaminanaloges erfüllte es allerdings die Kriterien des Zusatzes einer verwandten Verbindung. Fenetyllin wurde namentlich 1978 in der Dopingliste des Deutschen Sportbundes aufgeführt. In der von Manfred Donike 1978 publizierten Broschüre "Dopingkontrollen" wird unter Punkt 8. Verzeichnis der Medikamente, die Dopingmittel enthalten, Captagon ® (Fenetyllin) aufgelistet. Wirkungen Fenetyllin ist in seiner Wirkung ( Wirkungen Amphetamin ) und in seinen Nebenwirkungen ( Nebenwirkungen des Amphetamins ) vergleichbar zum Amphetamin. Der Dopingeffekt wird im Wesentlichen dadurch bedingt, dass bei sportlichen Belastungen Ermüdungsprozesse verzögert werden und sportliche Spitzenleistungen über einen längeren Zeitraum erbracht werden können. Nachweis Stimulanzien wie Fenetyllin können mittels Wettkampfkontrollen in Urinproben empfindlich nachgewiesen werden. In den Jahren von 2003 bis 2011 wurden in den Dopingkontrolllaboratorien weltweit bei ca. 1.200.000 Wettkampfkontrollen nur 18 Verstöße mit Fenetyllin gemeldet. Literatur Lit. Dopingkontrollen, M.Donike und Ch.M.Kaiser, Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Köln, 1978, Verlag: Osang Verlag, Bad Honnef

Beim diesjährigen Captains Day erhielten 111 Athlet*innen ein NRW-Sportstiftungs-Stipendium. Die Stipendien werden für außergewöhnliche Leistungen im Nachwuchssport neben Studium oder Berufsausbildung vergeben. Das Stipendium erleichtert es den Athlet*innen, sich auf ihre Ausbildung und ihren Sport konzentrieren zu können. Bewerben konnten sich Nachwuchssportler*innen aus olympischen, paralympischen, deaflympischen und World-Games-Sportarten. Das Programm wird finanziell von 33 Partnern aus Wirtschaft und Gesellschaft unterstützt. Die Athlet*innen erhalten monatlich 300 Euro für ein Jahr. Sieben Athlet*innen der Sporthochschule sind unter den Stipendiat*innen: Sarah Dicks, Kim Vaske, Jonas Patri, Jonas Bodenburg, Luke Cabecana, Finja Denker, Mika Thorwesten. Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg bei allen sportlichen und akademischen Aufgaben!

Career Fitness Program Ein Trainingsprogramm zur gezielten Vorbereitung auf den Berufseinstieg im Arbeitsmarkt Sport für Studierende und Alumni Probetraining vereinbaren Persönliches Beratungsgespräch vereinbaren Was ist das Career Fitness Program? Das Career Fitness Program ist ein strukturiertes Karriere-Trainingsangebot für Studierende der Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule Köln. In fünf Trainingsstationen arbeiten Sie an Ihrer beruflichen Orientierung, Ihrem Kompetenzprofil und Ihrer Arbeitsmarktfähigkeit. Der Career Service unterstützt Sie dabei, Ihr Berufsziel zu klären, Ihre Kompetenzen gezielt weiterzuentwickeln und sich sicher auf den Übergang in den Arbeitsmarkt vorzubereiten. Wer kann teilnehmen? Das Angebot richtet sich an Studierende aller Semester sowie Alumni bis 12 Monate nach ihrem Studienabschluss , die ihre berufliche Zukunft aktiv gestalten möchten. Wie funktioniert es? In fünf Trainingsstationen stärken Sie Schritt für Schritt Ihre Career Fitness – von der Orientierung über Ihre beruflichen Ziele bis hin zu Bewerbung und Praxiserfahrung. Welche Station Sie zuerst durchlaufen, richtet sich flexibel nach Ihrem aktuellen Stand und Ihren individuellen Bedürfnissen. Jetzt passendes Workout buchen Probetraining vereinbaren Persönliches Beratungsgespräch vereinbaren Mit welcher Trainingsstation möchten Sie starten? Was will ich? Was sollte ich können? Mein Weg zum Berufsziel Fit für den Arbeitsmarkt Praktika und Jobs Anstehende Workouts 07.09. CAREER FITNESS PROGRAM/ Karriereplan Anmeldeschluss 30.08.2026 Jeder Studierende kann einen spezifischen Karriereplan gebrauchen. Hier lernst du welche Maßnahmen und Strategien dich deinem Berufsziel näherbringen. Weiter zu "CAREER FITNESS PROGRAM/ Karriereplan" 09.09. CAREER FITNESS PROGRAM | Berufsfelder & Berufswege (DE) Anmeldeschluss 30.08.2026 Verschaffe dir einen Überblick über die Arbeitsmarktmöglichkeiten eines oder einer Sporthochschulabsolvent*in. Weiter zu "CAREER FITNESS PROGRAM | Berufsfelder & Berufswege (DE)" Alle Termine des Career Service Trainingsstation 1: Berufszielklarheit Was will ich? Sie stehen am Anfang Ihrer beruflichen Orientierung oder möchten Ihre bisherigen Ideen schärfen? In dieser Trainingsstation nehmen Sie sich bewusst Zeit, Ihre Interessen, Werte und Stärken zu reflektieren. Sie beschäftigen sich mit Fragen wie: Was motiviert mich wirklich? Welche Tätigkeiten passen zu mir? In welchem Umfeld möchte ich arbeiten? Ziel ist es, ein klares und realistisches Bild Ihres individuellen Berufsziels zu entwickeln. Diese Klarheit hilft Ihnen, fundierte Entscheidungen zu treffen und Ihre nächsten Schritte gezielt zu planen. Ihr Weg durch die Trainingsstation: Die folgenden Workouts können je nach Semester als Workshop angeboten oder im Rahmen eines individuellen Coachings bearbeitet werden Workouts Trainingsstation 1 1.1 Potentialanalyse Stärken erkennen – Potenziale nutzen Entdecken Sie welches Potenzial in Ihnen steckt. Dieses Workout ist eine Investition in den motivierten Umgang mit sich selbst. 1.2 Werte & Arbeitsmotive Der Workshop hilft Ihnen herauszufinden, welche Werte und Bedürfnisse im Arbeitsleben wichtig sind, damit Arbeit von Ihnen als zufriedenstellend und motivierend erlebt werden kann. 1.3 Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) Setzen Sie Ihre Ziele mithilfe einer erprobten Selbstmanagement-Methode in konkrete Handlungen um. Coaching anfragen Zurück zur Übersicht Trainingsstation 2: Berufszielanforderungen Was sollte ich können? Nachdem Sie Ihre eigenen Interessen und Ziele reflektiert haben, richten Sie nun den Blick nach außen: auf den Arbeitsmarkt und seine Anforderungen. In dieser Trainingsstation lernen Sie, wie Sie Ihre individuellen Stärken mit den Erwartungen von Arbeitgebenden im Sportbereich in Einklang bringen. Sie gewinnen ein besseres Verständnis dafür, welche Kompetenzen gefragt sind und wie Sie Ihr Profil gezielt weiterentwickeln können. So stärken Sie die Passung zwischen Ihnen und Ihrer zukünftigen beruflichen Umgebung – eine wichtige Grundlage für einen erfolgreichen Berufseinstieg. Ihr Weg durch die Trainingsstation 2: Die folgenden Workouts können je nach Semester als Workshop angeboten oder im Rahmen eines individuellen Coachings bearbeitet werden. Workouts Trainingsstation 2 2.1 Kompetenzanalyse Schärfen Sie Ihr Kompetenzprofil und erkennen Sie, was Sie besonders macht. 2.2 Stellenanalyse Lernen Sie, Stellenausschreibungen richtig zu lesen und kritisch zu hinterfragen. 2.3 Berufsfelder & Berufswege Berufsfelder & Berufswege Entdecken Sie vielfältige Karrierewege im Sportbereich und finden Sie passende Optionen. Coaching anfragen Zurück zur Übersicht Trainingsstation 3: Karriereplan Mein Weg zum Berufsziel Sie haben erste Klarheit über Ihre Ziele und kennen die Anforderungen des Arbeitsmarktes – jetzt geht es darum, Ihren persönlichen Weg zu planen. In dieser Trainingsstation strukturieren Sie Ihre nächsten Schritte und entwickeln eine individuelle Strategie für Ihre Karriere. Sie setzen sich mit Fragen auseinander wie: Welche Erfahrungen brauche ich noch? Wann ist der richtige Zeitpunkt für Praktika oder Auslandsaufenthalte? Welche Zwischenziele helfen mir, dranzubleiben? Ein klarer Karriereplan gibt Ihnen Orientierung und hilft Ihnen, Chancen gezielt zu nutzen. Ihr Weg durch die Trainingsstation: Die folgenden Workouts können je nach Semester als Workshop angeboten oder im Rahmen eines individuellen Coachings bearbeitet werden. Workouts Trainingsstation 3 3.1 Universitäre Karriereplanung Reflektieren Sie Ihren bisherigen Weg und entwickeln Sie erste konkrete Karriereideen. 3.2 Karriereplan erstellen Erarbeiten Sie einen klaren Plan mit konkreten Schritten für Ihren Berufseinstieg. 3.3 Karriereressourcen Stärken Sie Ihre Ressourcen und erhöhen Sie gezielt Ihre Arbeitsmarktfähigkeit. 3.4 Wissenschaftliche Karrierewege Erhalten Sie Einblicke in akademische Laufbahnen und deren Voraussetzungen. Coaching anfragen Zurück zur Übersicht Trainingsstation 4: Der Bewerbungsprozess Fit für den Übergang in den Arbeitsmarkt Der Übergang in den Arbeitsmarkt beginnt mit einer überzeugenden Bewerbung. In dieser Trainingsstation bereiten Sie sich gezielt auf alle Phasen des Bewerbungsprozesses vor. Sie lernen, wie Sie Ihre Kompetenzen sichtbar machen, sich professionell präsentieren und in Auswahlverfahren souverän auftreten. Egal ob Bewerbungsunterlagen, Vorstellungsgespräch oder Strategie: Hier trainieren Sie praxisnah die entscheidenden Schritte für Ihren Berufseinstieg. Ihr Weg durch die Trainingsstation: Die folgenden Workouts können je nach Semester als Workshop angeboten oder im Rahmen eines individuellen Coachings bearbeitet werden. Workouts Trainingsstation 4 4.1 Bewerbungsmappe optimieren Gestalten Sie überzeugende Bewerbungsunterlagen, die Ihre Stärken sichtbar machen. 4.2 Bewerbungsfoto Sichern Sie sich ein professionelles Foto für einen starken ersten Eindruck. 4.3 Vorstellungsgespräch Trainieren Sie Ihre Selbstpräsentation und überzeugen Sie im Gespräch. 4.4 Bewerbungsstrategien Entdecken Sie effektive Wege der Jobsuche und finden Sie Ihre passende Strategie. Coaching anfragen Zurück zur Übersicht Trainingsstation 5: Berufserfahrung Erste Schritte in die Praxis Praktische Erfahrungen sind ein zentraler Baustein für Ihren erfolgreichen Berufseinstieg. In dieser Trainingsstation erfahren Sie, wie Sie passende Möglichkeiten finden und optimal nutzen. Sie lernen, wie Sie gezielt nach Jobs und Praktika suchen, Kontakte aufbauen und sich im Arbeitsmarkt orientieren. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in reale Karrierewege von Alumni und können wertvolle Impulse für Ihre eigene Entwicklung mitnehmen. Ihr Weg durch die Trainingsstation: Die folgenden Workouts können je nach Semester als Workshop angeboten oder im Rahmen eines individuellen Coachings bearbeitet werden. Workouts Trainingsstation 5 5.1 Jobsuche – aber richtig! Lernen Sie, wie Sie gezielt passende Jobs finden und effektiv suchen. 5.2 (Pflicht-)Praktikum planen Finden Sie das richtige Praktikum und den optimalen Zeitpunkt für Ihre Bewerbun 5.3 Netzwerken Nutzen Sie Kontakte gezielt für Ihre Karriere und bauen Sie Ihr Netzwerk aus. 5.4 Arbeitsmarkt Sport Erhalten Sie Einblicke in reale Karrierewege durch Alumni aus der Praxis. Coaching anfragen Zurück zur Übersicht So können Sie teilnehmen Probetraining (1:1 Beratung) Sie möchten erst einmal herausfinden, welches Angebot zu Ihnen passt? Dann starten Sie mit einem Probetraining und erhalten Sie eine individuelle Beratung durch Ihrem Karrierecoach. Probetraining anfragen per E-Mail an: career(at)dshs-koeln.de Bitte geben Sie Folgendes an: Betreff: Probetraining Career Fitness Program Vor- und Nachname Studiengang aktuelles Semester (falls noch eingeschrieben) Group-Workouts buchen Sie wissen schon, welches Thema Sie interessiert? Dann buchen Sie direkt über die Links unterhalb der gewünschten Trainingsstation oder im Kalender Ihr passendes Workout. Trainingsstation wählen Für ein Workout entscheiden Workout buchen Career Service location_on Am Sportpark Müngersdorf 6 50933 Köln Hauptgebäude, 1.OG, Raum 112 phone +49 221 4982-4610 mail career(at)dshs-koeln.de link Career Service Sprechzeiten Career Service Telefonisch: Mo - Fr: ganztägig Vor Ort: Mo & Mi: 9-11 Uhr Persönliches Beratungsgespräch Kontaktieren Sie uns telefonisch , persönlich oder per E-Mail . Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen und Ihren Beratungsbedarf. Anschließend vereinbaren wir einen passenden Termin und bestätigen diesen schriftlich. Sie haben noch Fragen? Das Team vom Career Service hilft Ihnen gern weiter. Unser Team Budimir Dokic Leiter Career Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4612 mail b.dokic(at)dshs-koeln.de Alexander Velten person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4613 mail a.velten(at)dshs-koeln.de Sophia Ebner person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4615 mail s.ebner(at)dshs-koeln.de Das könnte Sie auch interessieren Spoho-Jobbörse Career Service