Coaching

Das Psychologische Institut der DSHS Köln bietet Ihnen ein Online-Coaching rund um das Thema Sport und Schwangerschaft.

Sie erhalten auf Ihre persönliche Anfrage ganz einfach per E-Mail

  • allgemeine Trainingsempfehlungen
  • Motivierungshilfen
  • Infos zu Trainingswirkungen
  • News und aktuelle Erkenntnisse
  • FAQs und ihre Antworten

Melden Sie sich kostenlos unter schwangerschaft@­dshs-koeln.de und schildern Sie Ihr Anliegen. Wir werden Ihnen schnellstmöglich antworten.

Arbeitskreis Sport und Schwangerschaft

Unsere Ziele

Am 11.03.2009 fand das Kick-Off Meeting zur Gründung des Arbeitskreises für Sport und Schwangerschaft statt. Prof. Dr. Jens Kleinert und Marion Sulprizio hatten ins Psychologische Institut der Deutschen Sporthochschule Köln eingeladen, um den Arbeitskreis ins Leben zu rufen. Oberstes Ziel des Arbeitskreises ist es seit jeher mehr „Wahrnehmung des Themas Sport und Schwangerschaft in der Öffentlichkeit“ zu erreichen. Ebenso ist die Entwicklung und Etablierung von Leitfäden für die geburtshilfliche und gynäkologische Beratung ein Ziel. Mit dem Arbeitskreis Sport und Schwangerschaft soll das Thema sinnvoll aufgearbeitet werden, um wissenschaftlich gestützte Information weiterzugeben und Unsicherheiten in Bezug auf Sport in der Schwangerschaft bei den Schwangeren selbst, aber auch bei ihren Betreuern, wie Hebammen, Gynäkologen und Übungsleitern zu verringern und somit zu einem aktiveren Lebensstil während der Schwangerschaft verhelfen.

Die persönlich für Sie beantworteten Fragen werden von Ihrem Online-Coaching-Team mit größtmöglicher Sorgfalt und wissenschaftlich fundiertem Hintergrund erstellt. Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass unsere Antworten auf allgemeinen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und uns keine umfassende Anamnese Ihres Falles vorliegt. Wegen möglicher individueller Abweichungen bzw. unvollständiger Sachlage können wir lediglich unverbindliche Empfehlungen aussprechen.

Unsere Coaching Grundlage

Unsere Beratung orientiert sich an den Leitlinien von Fachgesellschaften sowie internationalen Empfehlungen zur Bewegung in der Schwangerschaft. Unser Wissen ziehen wir aus aktueller Fachliteratur, um den neusten Stand der Forschung weiterzugeben. Dazu gehören:

  • American College of Obstetricians & Gynaecologists (ACOG)
  • Australian College of Midwives (ACM)
  • Australian Living Evidence Collaboration (ALAC)
  • Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
  • Canadian Society for Exercise Physiology (CSEP)
  • Royal College of Obstetricians & Gynaecologists (RCOG)
  • Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists (RANZCOG)
  • World Health Organization (WHO)

 

 

Unser Coachingteam

Prof. Dr. med. Jens Kleinert

Professor für Gesundheit und Sozialpsychologie des Psychologischen Instituts der Deutschen Sporthochschule Köln, Arzt und Sportlehrer

Prof. Dr. sportwiss. Birgit Schulte-Frei

Professorin an der Hochschule Fresenius, Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin

Marion Sulprizio

Diplom Psychologin in der Abteilung Gesundheit und Sozialpsychologie des Psychologischen Instituts der Deutschen Sporthochschule Köln

Dr. Vinod Mechery

Gynäkologe

Dr. med. Claudia Velde

Fachärztin für Innere Medizin, Sportmedizinerin