Proteine Wozu brauche ich Proteine? Tägliche Zufuhrempfehlung So deckst Du Deinen Proteinbedarf Deutsche Sporthochschule Köln - Institut für Biochemie - Abteilung Sporternährung Kontakt E-Mail: sporte
Um die Zufuhrempfehlungen für Nährstoffe rund um eine Belastung zu erreichen, können Sportriegel in bestimmten Situationen Vorteile gegenüber herkömmlichen Nahrungsmitteln bieten. Zum Beispiel: Sportr
Was soll ich essen... vor dem Training Deutsche Sporthochschule Köln - Institut für Biochemie - Abteilung Sporternährung Kontakt E-Mail: sporternaehrung@biochem.dshs-koeln.de Webseite: www.dshs-koeln.
Woran erkenne ich wie viel Zucker in einem Lebensmittel enthalten ist? Deklaration von Zucker auf Lebensmitteln: - Die verpflichtende Nährwertdeklaration bei verpackten Lebensmitteln sieht folgenderma
Was sind Hochschulzertifikate? Für wen eignen sich Zertfikate? Beratung anfragen Zertifikatsprogramme an der Sporthochschule DSHS Athletiktrainer*in Evidenzbasiertes Athletiktraining und Leistungsdiag
Breathing Techniques Evidence-based breathing techniques for sport, health, and everyday life Guided application and biofeedback Weekend seminar (on-site) / 2 days Certificate of participation Breathi