Übetage der Spoho Bestens vorbereitet für den Eignungstest Auf der Suche nach der perfekten Vorbereitung für den Eignungstest? Dann sind die Übetage an der Spoho Pflichtprogramm! (Es ist kein Muss, aber dient einer guten Vorbereitung :-)) Der Allgemeine Studierenden Ausschuss (AStA) der Deutschen Sporthochschule Köln (Spoho) organisiert zusammen mit der Abteilung Hochschulmarketing zwei aufeinanderfolgende „Übetage“ , um mithilfe von Helfer*innen bei den Vorbereitungen auf die Sporteignungsprüfung zu unterstützen und einen Überblick über die Sportanlagen zu vermitteln. Für die Teilnahme an einem der beiden Übetage erheben wir eine Kostenbeteiligung von 25€ pro teilnehmender Person . Im Gesamtpreis inbegriffen sind das Üben unter Anleitung und die Nutzung der bereitgestellten Hallen und Geräte auf dem Campus der Spoho. Folgende Disziplinen können geübt werden: Ablauf Zwischen den ersten beiden praktischen Übeeinheiten findet ein Vortrag zu den Mannschafts- und Rückschlagsportarten statt. Hier informieren wir über alle wichtigen Anforderungen sowie den Ablauf und geben viele interessante Tipps für die anstehende Prüfungssituation. Für das leibliches Wohl wird ebenfalls gesorgt. FAQs Wie sieht der Ablauf eines Übetages aus? Der voraussichtliche Ablauf eines Übetages (Samstag/Sonntag) sieht folgendermaßen aus: Ihr startet mit dem Check-In im Foyer des Hauptgebäudes. Zum Üben seid ihr in Übungsgruppen eingeteilt, welche euch rechtzeitig per Mail mitgeteilt werden. In dieser Gruppe durchlauft ihr die zu übenden Disziplinen. 08.00 Uhr – 08.45 Uhr: Check-In (Eingangshalle des Hauptgebäudes der DSHS)­ 08.45 Uhr – 10.45 Uhr: Üben (Sportanlagen DSHS Köln)­ 10.45 Uhr – 11.30 Uhr: Infoveranstaltung Mannschafts- und Rückschlagsportarten (Hörsaal 1)­ 11.30 Uhr – 13.30 Uhr: Üben (Sportanlagen DSHS Köln)­ 13.30 Uhr – 14.30 Uhr: Pause (Wir kümmern uns um euer leibliches Wohl!) ­ 14.30 Uhr – 16.30 Uhr: Üben (Sportanlagen DSHS Köln)­ Gibt es einen Check-In? Und was ist zu beachten? Der Check-In an eurem Übetag findet im Foyer der DSHS statt und ist verpflichtend . Bitte meldet euch dort an, egal wann ihr anreist. Der Check-In-Schalter ist den ganzen Tag über besetzt. Ihr findet den Check-In im Foyer der DSHS Köln. Eine Anfahrtsbeschreibung und einen Campusplan stehen euch unter www.dshs-koeln.de/anfahrt zur Verfügung. Bitte bringt nur das Nötigste an Gepäck mit, da wir am „Übetag“ nur eine eingeschränkte Gepäckaufbewahrung anbieten können. Begleitpersonen ist der Aufenthalt in den Sporthallen nicht gestattet. Die "Übenden" stehen an diesem Wochenende im Vordergrund! Bei der Sporteignungsprüfung wird es genauso gehandhabt. Es besteht keine Übernachtungsmöglichkeit an der Deutschen Sporthochschule Köln. Ich habe weitere Rückfragen. An wen wende ich mich? Rückfragen bitte per Mail an: uebetag(at)dshs-koeln.de Wir werden versuchen, alle deine Fragen zeitnah zu beantworten. Was kostet der Übetag für mich und was ist im Preis enthalten? Der Teilnahmebeitrag für den Übetag liegt bei 25 Euro pro Person. Darin enthalten sind die Nutzung der bereitgestellten Anlagen und Geräte der Deutschen Sporthochschule Köln, sowie das Trainieren unter Anleitung von qualifizierten Coaches in den einzelnen Sportarten. Wie leiste ich den Teilnahmebeitrag? Die Teilnahmegebühr beträgt 25 Euro und ist direkt beim Kauf des Tickets über unseren Ticketanbieter ticket.io zu zahlen. Welche Sportarten werden zum Üben angeboten? Schwimmen, Turnen und Leichtathletik. Zu den Mannschafts- und Rückschlagsportarten gibt es voraussichtlich von ca. 10:45-11:30 Uhr eine Infoveranstaltung in Hörsaal 1. Dort wird auf alle Prüfungsanforderungen eingegangen. Außerdem werden bei der Infoveranstaltung deine individuellen Fragen beantwortet. Wie und bis wann kann ich mich für den Übetag anmelden? Die Anmeldung für den Übetag erfolgt ausschließlich online: www.dshs-koeln.de/uebetag/ . Eine Teilnahme am Übetag ist ausschließlich mit verbindlicher Online-Anmeldung bis spätestens Donnerstag vor dem Übetag-Wochenende oder so lange freie Plätze verfügbar sind möglich. Wer kann am Übetag teilnehmen? Alle Interessierten. Der Übetag gilt der Vorbereitung auf den Eignungstest der Deutschen Sporthochschule Köln. Im besten Fall haben sich Interessierte schon über die Anforderungen des Eignungstests informiert und ihre Vorbereitung dahingehend gestartet. Kann ich meine Gruppe tauschen? (… wenn ich und mein Freund/meine Freundin in verschiedene Gruppen eingeteilt sind?) Grundsätzlich ist ein Tausch möglich. Frage dazu direkt am Anfang deine Helfer*innen. Diese werden dann vor Ort entscheiden, in welcher Gruppe du den Tag durchlaufen wirst. Was muss ich zum Üben mitbringen? Zum Üben solltest du Bekleidung für alle drei Sportarten mitbringen. Enge Schwimmbekleidung, ein Handtuch und entsprechendes Schuhwerk (Spikes sind erlaubt) sollten nicht vergessen werden. Kann ich auch später kommen (z.B. wenn mein Zug Verspätung hat)? Solltest du aus irgendwelchen Gründen erst später anreisen, ist das kein Problem. Der Check-In Schalter im Foyer der Deutschen Sporthochschule Köln wird den ganzen Tag personell besetzt sein. Dort kannst du dich jeder Zeit melden, wenn du angekommen bist, damit wir dich im Anschluss zu deiner Gruppe begleiten können. Kann ich auch früher vom Übetag gehen (z.B. weil ich noch ein Spiel oder einen Wettkampf habe)? Da der Übetag eine freiwillige Veranstaltung ist und wir dich lediglich bei deinen Vorbereitungen auf die Sporteignungsprüfung unterstützen möchten, ist es keine Pflicht, den ganzen Tag teilzunehmen. Wenn du eine anderweitige Verpflichtung hast, kannst du jeder Zeit früher gehen oder später kommen. Allerdings bleibt der Teilnahmebeitrag von 25 Euro pro Person bestehen. Gibt es für mich auch eine Übernachtungsmöglichkeit? Nein, wir bieten keine Übernachtung an. In der unmittelbaren Nähe unseres Campus befindet sich aber das „Gästehaus“ der Deutschen Sporthochschule Köln, in dem ihr Übernachtungen buchen könnt. Alle Infos und Kontaktdaten dazu hier . Sind Begleitpersonen erlaubt? Begleitpersonen ist der Aufenthalt in den Sporthallen nicht gestattet. Die "Übenden" stehen an diesem Wochenende im Vordergrund. Bin ich bei der Teilnahme am Übetag im Falle eines Unfalls versichert? Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Bei einem Unfall haftet die private Versicherung. Am Veranstaltungstag ist ein Sanitätsdienst zur Erstversorgung vor Ort. Wo befindet sich die Deutsche Sporthochschule Köln? Die Anfahrtsbeschreibung findet ihr unter www.dshs-koeln.de/anfahrt. Die Adresse lautet: Deutsche Sporthochschule Köln Am Sportpark Müngersdorf 6 50933 Köln Termine & Anmeldung Aktuell ist keine Anmeldung möglich. Sobald die Termine für die Übetage feststehen, könnt ihr euch hier anmelden. Die nächsten Übetage finden voraussichtlich im Apri und Juli 2027 statt. Hochschulmarketing phone +49 221 4982-6121 mail uebetag(at)dshs-koeln.de link Übetage arrow_forward Alles zur Sporteignungsprüfung / Eignungstest (ET) arrow_outward Allgemeiner Studierendenausschuss (AStA) arrow_forward Studienberatung arrow_outward Übevideos zum Eignungstest file_download Ablaufplan Übetag (Pdf, 326,1 KB)

InfoPoint/März 2026 Übersicht der buchbaren Hallen Nutzung täglich von 8:00 – 22:00 Uhr möglich SPORTSTÄTTE ART DER NUTZUNG HINWEISE ZUR NUTZUNG Ha 01 (Parkettboden) Turnen, Gymnastik/ Tanz Buchung nur mit Turnausweis, barfuß oder mit Schläppchen zu nutzen, keine Ballsportarten, Reckschlüssel beim Pförtner erhältlich Ha 02 (PVC-Boden) Turnen, Gymnastik/ Tanz Buchung nur mit Turnausweis, barfuß oder mit Schläppchen zu nutzen, keine Ballsportarten, Reckschlüssel beim Pförtner erhältlich Ha 03 (Parkettboden, gr. Spiegel) Gymnastik/ Tanz Barfuß oder mit Schläppchen zu nutzen, keine Sportarten außer Gymnastik/Tanz Ha 04 (Parkettboden, gr. Spiegel) Gymnastik/ Tanz Barfuß oder mit Schläppchen zu nutzen, keine Sportarten außer Gymnastik/Tanz Ha 05 (PVC-Boden) Ballsport, Rollsport Der Einsatz von Harz ist strengstens verboten! Ha 06 (Parkettboden, Spiegel) Gymnastik/ Tanz Barfuß oder mit Schläppchen zu nutzen, keine Ballsportarten Ha 07 (kl. Spiegel, PVC-Boden) Fechten, Gymnastik/ Tanz - Ha 08 (PVC-Boden) Ballsportarten Der Einsatz von Harz ist strengstens verboten! Ha 09 (PVC-Boden) Ballsportarten Der Einsatz von Harz ist strengstens verboten! Ha 10 (PVC-Boden) Tischtennis, Gymnastik/ Tanz, Ringen/ Kämpfen Ballsportarten wegen Fensterfront verboten, Zugriff auf Tischtennisplatten und Kampfsportmatten nicht möglich Allgemeine Hinweise zur Hallenbuchung: • max. 2 Termine à 1 Stunde pro Woche, am Wochenende und/oder in der vorlesungsfreien Zeit zwei Termine à 2 Stunden • Reservierung für die noch laufende Woche nur bis Freitag 12:00 Uhr möglich • Reservierung für die folgende Woche ab Donnerstag 12:00 Uhr möglich • Am Wochenende ist der Hallenschlüssel an der Pforte abzuholen ➔ Vorlage Spoho-Card und Lichtbildausweis erforderlich • Nutzung der Materialien aus den Hallenschränken ist grundsätzlich nicht möglich

Ansprechpersonen für Praktikant*innen Interesse an einem Praktikum an der Deutschen Sporthochschule Köln? Hier finden Sie eine Übersicht der Praktikumsstellen. Praktika werden von den Instituten, den zentralen Einrichtungen und der Hochschulverwaltung unserer Universität angeboten. Hier finden Sie eine Auflistung aller Institutionen, die Praktikumsmöglichkeiten bieten. Bitte nehmen Sie für die Praktikums-Anfrage direkt mit den hier aufgeführten Ansprechpartner*innen Kontakt auf. Nach verbindlicher Absprache des Zeitraums für ein Praktikum erfolgt die formelle Anmeldung über die Personalabteilung. Den Link zur Online-Anmeldung gibt es weiter unten und bei den einleitenden Informationen. Institute Institut für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation Dr. Anke Raabe-Oetker Institut für Bewegungs- und Sportgerontologie Dr. Tobias Morat keine Schüler*innenpraktika Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft Dr. Axel Kupfer keine Schüler*innenpraktika Institut für Biomechanik und Orthopädie Tanja Reitz keine Schüler*innenpraktika Institut für Europäische Sportentwicklung und Freizeitforschung Derzeit werden keine Praktika vergeben (keine Schüler*innenpraktika sowie keine Pflichtpraktika)! Institut für Europäische Sportentwicklung und Freizeitforschung Institut für Kommunikations- und Medienforschung Ursula Bayer keine Schüler*innenpraktika Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin Abteilung 1 Präventive und rehabilitative Sport- und Leistungsmedizin Anke Schmitz keine Schüler*innenpraktika Abteilung 2 Molekulare und zelluläre Sportmedizin Sabrina Mörsch keine Schüler*innenpraktika Institut für Outdoor Sport und Umweltforschung Matthias Bojer keine Schüler*innenpraktika Institut für Pädagogik und Philosophie Institut für Soziologie und Genderforschung Karina Müller Abteilung Sportsoziologie Alexandra Wolke Abteilung Diversitätsforschung Institut für Tanz und Bewegungskultur Brigitte Joepen Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik Abteilung Trainingswissenschaftliche Interventionsforschung Nadja Pies keine Schüler*innenpraktika Abteilung Kognitions- und Sportspielforschung Irmgard Rutzenhöfer keine Schüler*innenpraktika Abteilung Sportinformatik & Sportspielforschung Univ.-Prof. Dr. Daniel Memmert keine Schüler*innenpraktika Abteilung Leistungsphysiologie aktuell keine Praktika möglich Institut für Vermittlungskompetenz in den Sportarten Abteilung Didaktik und Methodik der Sportarten Simon Timmer aktuell keine Schüler*innenpraktika Abteilung Trainingspädagogik und Martial Research Katrin Poczkaj aktuell keine Schüler*innenpraktika Psychologisches Institut Schüler*innenpraktika Jonas Lüdemann Anfragen ausschließlich per Mail! Für 2026 keine Plätze verfügbar. Studierende Abteilung Leistungspsychologie apl.-Prof. Dr. Dr. Sylvain Jean Pascal Laborde Abteilung Gesundheit & Sozialpsychologie Jonas Lüdemann Anfragen ausschließlich per Mail! Nur Pflichtpraktika Weitere Einrichtungen und Hochschulverwaltung Betriebssport Dr. phil. Kristin Krämer keine Schüler*innenpraktika Hochschulmarketing Mirjam Jarosch Studierende sowie Schüler*innen ab Klasse 11; nur Pflichtpraktika Presse und Kommunikation Lena Overbeck Studierende sowie Schüler*innen ab Klasse 11; nur Pflichtpraktika. Für 2026 sind aktuell keine Plätze verfügbar. Studienberatung (Dezernat 1) Stephanie Ebbert keine Schüler*innenpraktika Bauangelegenheiten, Betriebstechnik, Gebäudemanagement, Sicherheitswesen (Dezernat 4) Sandra Blumentrath Marita Grösgen Online-Anmeldung und Kontakte Anmeldung Praktikum Janine Kerb Ansprechpartnerin in der Personalabteilung: Zuständigkeitsbereich A-M (vormittags erreichbar) person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3540 mail j.kerb(at)dshs-koeln.de Helga Tetzlaff Ansprechpartnerin in der Personalabteilung: Zuständigkeitsbereich N-Z (vormittags erreichbar) person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-7530 mail h.tetzlaff(at)dshs-koeln.de

M.A. Führungskompetenz und Management im Spitzensport Leadership, Sportmanagement, Psychologie, Kommunikation und Strategie für Führungsaufgaben im Spitzensport 4 Semester berufsbegleitend Master of Arts / 120 ECTS M.A. Olympic Studies Internationale Perspektiven auf Olympische Bildung, Governance, Medien, Ethik und globale Sportpolitik. Englisches Format, mit internationalen Hochschulpartnern 4 Semester berufsbegleitend Master of Arts / 120 ECTS M.A. Schutz vor sexualisierter Gewalt und Machtmissbrauch in Organisationen Qualifizierung für Prävention, Intervention und Implementierung nachhaltiger Schutzstrukturen in Organisationen 2 Semester berufsbegleitend Master of Arts / 60 ECTS M.A. Spielanalyse Qualitative und quantitative Spielanalyse, Leistungsdiagnostik, Talentidentifikation und datenbasierte Entscheidungsfindung im Leistungsfußball und Teamsport 4 Semester berufsbegleitend Master of Arts / 120 ECTS M.Sc. Sport, Bewegung und Ernährung Sporternährung, Trainingswissenschaft und Gesundheitsförderung interdisziplinär verbinden Leistungsdiagnostik, Psychologie, evidenzbasierte Praxis 4 Semester berufsbegleitend Master of Science / 120 ECTS M.Sc. Sportphysiotherapie Evidenzbasierte Sportphysiotherapie, Rehabilitation und Leistungsdiagnostik Clinical Reasoning, Trainingssteuerung und wissenschaftliche Praxis im Leistungssport 4 Semester berufsbegleitend Master of Science / 120 ECTS M.A. Tanz – Vermittlung, Forschung, künstlerische Praxis Tanzpädagogik, künstlerische Praxis und wissenschaftliche Forschung Choreografie, Performance, Vermittlung und kulturelle Perspektiven des Tanzes 6 Semester berufsbegleitend Master of Arts / 120 ECTS DSHS Athletiktrainer*in Evidenzbasiertes Athletiktraining und Leistungsdiagnostik Trainingsplanung, Regeneration und interdisziplinäre Praxis Blockunterricht / 3 Monate Zertifikat CAS / 14 ECTS DSHS Coach für Sporternährung Ernährung im Breiten-, Leistungs- und Gesundheitssport Wissenschaftlich fundiert und praxisnahe Fallbeispiele Blockunterricht / 3 Monate Zertifikat CAS / 11 ECTS DSHS Personal Trainer*in Umfassend und praxisorientiert: Sport-/Trainingswissenschaft, Psychologie, Coaching, Ernährung, Business, Marketing und Recht Blockunterricht / 9 Monate Zertifikat CAS / 21 ECTS European Handball Manager Management, Strategie, Marketing, Finanzierung, Kommunikation und Führung Deutsch oder Englisch Kooperation mit der EHF Blockunterricht / 12 Monate Zertifikat CAS / 10 ECTS Spielanalyse Team Köln Moderne Spiel- und Leistungsanalyse im Fußball Qualitative und quantitative Methoden, Videotechnik und datenbasiertes Coaching im Traineralltag Blockunterricht Zertifikat CAS / 25 ECTS Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen (Online-Seminar) Altersgerechte Trainingsplanung, Entwicklungsphasen, langfristiger Leistungsaufbau Online-Seminar / 5 Stunden Teilnahmebescheinigung Ausdauerleistungsdiagnostik Laktatdiagnostik, VO₂max und Trainingssteuerung Stufentests praxisnah durchführen und Leistungsdaten interpretieren Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Aquafitness Trainer*in Aquafitness für Gesundheit, Prävention und Fitness Praxisnah mit Videoanalyse Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung / ZPP zertifiziert Breathing Techniques Evidence-based breathing techniques for sport, health, and everyday life Guided application and biofeedback Weekend seminar (on-site) / 2 days Certificate of participation Breathing Techniques (Online-Seminar) Evidence-based breathing techniques for sport, health, and everyday life Guided application and biofeedback Weekend seminar (online) / 2 days Certificate of participation DSHS Bewegungscoach (B-Lizenz) Bewegungsangebote für Menschen mit Adipositas anleiten, Motivation, Gruppenleitung 3 Wochenenden DSHS Bewegungscoach B-Lizenz DSHS Fitnesstrainer*in (B-Lizenz) Trainingsplanung, Krafttraining, Anatomie, Geräteinstruktion, Fehlerkorrektur, Kundenbetreuung Blockunterricht / 6 Tage DSHS Fitnesstrainer*in B-Lizenz DSHS Fitnesstrainer*in (A-Lizenz) Ganzheitliches Fitnesstraining, funktionelles Training, Rehabilitation, Ernährung Modulares System / 5 Wochenenden DSHS Fitnesstrainer*in A-Lizenz Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf Emotionen erkennen, regulieren und gezielt einsetzen Teamdynamik, Kommunikation und Zusammenarbeit stärken Wochenendseminar / 2 Tage / Präsenz Teilnahmebescheinigung Emotionale Intelligenz in Sport und Beruf (Online-Seminar) Emotionen erkennen, regulieren und gezielt einsetzen Teamdynamik, Kommunikation und Zusammenarbeit stärken Wochenendseminar / 2 Tage / Online Teilnahmebescheinigung Entspannungsverfahren für Kinder Achtsamkeit, Atemübungen und Entspannung im pädagogischen Alltag Praxisideen für Schule, Ganztag und Kita Tagesseminar / 7 Stunden Teilnahmebescheinigung Entspannungsverfahren für Kinder (Online-Seminar) Achtsamkeit, Atemübungen und Entspannung im pädagogischen Alltag Praxisideen für Schule, Ganztag und Kita Tagesseminar / 7 Stunden Teilnahmebescheinigung Ernährung und Sport Sporternährung, Regeneration und Nahrungsergänzung Ernährungskonzepte für Gesundheit und Leistungsfähigkeit Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Fahrradtechnik Workshop Materialkunde, Fahrradreparatur und Wartung Planung von Reparaturtagen in Schulen/Vereinen Hoher Praxisanteil direkt am Fahrrad Tagesworkshop / 7 Stunden Teilnahmebescheinigung Functional Training – Koordination/Flexibilität Mobility, Koordination und funktionelle Bewegungsmuster Warm-up, Agility und evidenzbasierte Methoden Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Functional Training – Rehabilitation Funktionelle Anatomie, Verletzungsmechanismen funktionelle Tests, Return-to-Sport-Konzepte, Rehabilitationsstrategien Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Gamification im Sport: Motivierende Lern- und Trainingsdesigns entwickeln Grundlagen von Motivation erarbeiten Wesen und Grenzen von Gamification analysieren Motivierende Trainingskonzepte gestalten Tagesseminar / 7 Stunden Teilnahmebescheinigung Herzratenvariabilität (HRV) im Sport und Gesundheitsmanagement HRV-Messung, Regeneration und Stressmanagement Praxisnaher Einsatz von Biofeedback, Apps und Monitoring-Tools Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Herzratenvariabilität (HRV) im Sport und Gesundheitsmanagement (Online-Seminar) HRV-Messung, Regeneration und Stressmanagement Praxisnaher Einsatz von Biofeedback, Apps und Monitoring-Tools Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Heart rate variability (HRV) in sports and health management HRV Measurement, Recovery, and Stress Management Practical Applications of Biofeedback, Apps, and Monitoring Tools Weekend Seminar / 2 Days Certificate of Participation Heart rate variability (HRV) in sports and health management (Online-Seminar) HRV Measurement, Recovery, and Stress Management Practical Applications of Biofeedback, Apps, and Monitoring Tools Weekend Seminar / 2 Days Certificate of Participation Mental Coaching – Basics I Psychologische Grundlagen für Leistung, Motivation und Kommunikation Umgang mit Druck, Zielsetzung und Teamentwicklung Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Mental Coaching – Basics II Vertiefung mentaler Strategien und sportpsychologischer Methoden Selbstvertrauen, Erholung und Belastung, Visualisierung Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Mindful Lifting – mit Achtsamkeit das Training optimieren Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und emotionales Coaching im Krafttraining Deutsch-/englischsprachiges Seminar / 1 Tag Teilnahmebescheinigung Pilates Trainer*in Pilates-Prinzipien, Core-Training und Bewegungsqualität Stundenaufbau, Methodik, Musik und Videoanalyse Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Regenerationsmanagement im Sport Evidenzbasierte Regenerationsstrategien und Belastungssteuerung, Ermüdungsdiagnostik, Kaltwasserimmersion, Foam Rolling Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Resilienz und mentale Stärke durch Sport Sport als Werkzeug zur Förderung sozialer und mentaler Kompetenzen Übungen für Schule, Training und Therapie Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Resilienz und mentale Stärke durch Sport (Online-Seminar) Sport als Werkzeug zur Förderung sozialer und mentaler Kompetenzen Übungen für Schule, Training und Therapie Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Die Eule & das Schwimmen – Lernstandsdiagnostik (Online-Seminar) Einführung in das Vermittlungsmodell Kennenlernen des „Eulenblicks“ Lernstände erkennen Praxisnahe Beispiele Einführung in die Schwimm-Lehr-App „Schuhuu“ Tagesseminar Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Säuglinge Entwicklungsförderung und Wassergewöhnung im ersten Lebensjahr Altersgerechte Kursgestaltung Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Säuglinge (Online-Seminar) Entwicklungsförderung und Wassergewöhnung im ersten Lebensjahr Altersgerechte Kursgestaltung Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Kleinkinder Wassergewöhnung, Bewegungsförderung und spielerisches Lernen Unterrichtsgestaltung für Kinder von 1–3 Jahren Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Kleinkinder (Online-Seminar) Wassergewöhnung, Bewegungsförderung und spielerisches Lernen Unterrichtsgestaltung für Kinder von 1–3 Jahren Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Kinder Wasserbewältigung und frühes Schwimmenlernen für Kinder von 3–5 Jahren Methodik, Gruppen- und Wasserspiele Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen - Kinder (Online-Seminar) Wasserbewältigung und frühes Schwimmenlernen für Kinder von 3–5 Jahren Methodik, Gruppen- und Wasserspiele Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen in der Primarstufe Sicherer Schwimmunterricht für heterogene Lerngruppen in der Grundschule Wassergewöhnung, Tauchen, Springen Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Schwimmen in der Primarstufe (Online-Seminar) Sicherer Schwimmunterricht für heterogene Lerngruppen in der Grundschule Wassergewöhnung, Tauchen, Springen Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Selbstreflexion von Schüler*innen im Sportunterricht (Online-Seminar) Reflexionsmethoden für einen aktiven Sportunterricht Feedbackkultur und Selbstreflexion fördern Online-Seminar / 2 Termine Teilnahmebescheinigung Sexualisierte und interpersonale Gewalt - Basiswissen für Sportpsycholog*innen Prävention, Intervention und Schutzkonzepte im Sport Rollenspiele, Fallarbeit, Methoden für die Praxis Tagesseminar / 8 Stunden Teilnahmebescheinigung / asp-anerkannt Sicherheitsaspekte und psychische Gesundheit im Sportunterricht (Online-Seminar) Sicherheit und psychische Gesundheit im Schulsport stärken Unfallprävention, Fürsorgepflicht, sensible Unterrichtsgestaltung Online-Seminar / 2 Termine Teilnahmebescheinigung Skateboarding in der Schule – Lehrer*innenfortbildung Theorie und Praxis: Basics, Tricks, Sicherheitskonzepte und Methodik Ideal für Schule, Ganztag und Jugendarbeit – auch ohne Vorerfahrung Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Sportpsychologische Workshops Workshops zur mentalen Stärke im Leistungs- und Nachwuchssport gestalten Stressmanagement, Erholung, Misserfolg Wochenendseminar / 2 Tage Teilnahmebescheinigung Unterrichtsstörungen reduzieren – Fortbildung für Sportlehrer*innen (Online-Seminar) Störungsärmerer, motivierender Unterricht Kommunikation, Konflikte, Sportstätten-Management Online-Seminar / 2 Termine Teilnahmebescheinigung Wertschätzende Kommunikation in der Schule (Online-Seminar) Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation Reale Situationen aus Ihrem Schulalltag neu betrachten Online-Seminar / 3 Stunden Teilnahmebescheinigung Weiterbildungen für Studierende der Sporthochschule DLRG Rettungsschwimmabzeichen (Silber) Mit dem DLRG Rettungsschwimmerabzeichen Silber lernt ihr, wie ihr euch selbst und andere aus Gefahrensituationen im Wasser befreien. Das Rettungsschwimmabzeichen ist zudem Voraussetzung für die Anmeldung der Bachelorarbeit. Elastisches Taping im Sport Diese Weiterbildung ist ausschließlich für Studierende mit abgeschlossener Prüfung Biowissenschaftliche Grundlagen (BAS 1). Der Kurs führt in die Grundlagen und Techniken des „elastischen Tapings“ ein und zeigt anhand von Beispielen die Anwendung in der Sporttherapie. Prüfungsangst verstehen und bewältigen Prüfungsangst kann sich ganz unterschiedlich zeigen – von Denkblockaden und Schlaflosigkeit bis hin zu negativen Gedanken und Ängsten vor Prüfungen. Inhalte: Prüfungsängste erkennen und verstehen Wissenschaftlich fundierte Strategien kennenlernen und erproben Studienalltag erleichtern Anforderungen theoretischer und praktischer Prüfungen meistern Unterstützt von der Techniker Krankenkasse Sportmassage - Basismodul Der Kurs "Sportmassage - Basismodul" ist Voraussetzung für die Teilnahme an den beiden Aufbaumodulen Sportmassage - Aufbaumodul obere Extremitäten sowie Sportmassage - Aufbaumodul untere Extremitäten. Inhalte: Theoretische Grundlagen und Wirkungsweise der Sportmassage Indikationen und Kontraindikationen Anatomie in vivo Palpationstechniken Massagetechniken des Rumpfes und der Extremitäten Sportmassage - Aufbaumodul obere Extremitäten Der Kurs Sportmassage - Aufbaumodul obere Extremität ist Teil der Sportmassage. Voraussetzung zur Teilnahme ist der erfolgreiche Abschluss des Kurses Sportmassage - Basismodul. Inhalte: Anatomie in vivo Palpation von Muskeln, Bindegewebe, Sehnen und knöchernen Strukturen Funktionsmassage Friktions- und Faszientchniken Sportmassage - Aufbaumodul untere Extremitäten Der Kurs Sportmassage - Aufbaumodul untere Extremitäten ist Teil der Sportmassage. Voraussetzung zur Teilnahme ist der erfolgreiche Abschluss des Kurses Sportmassage - Basismodul. Inhalte: Anatomie in vivo Palpation von Muskeln, Bindegewebe, Sehnen und knöchernen Strukturen Funktionsmassage Friktions- und Faszientechniken Weiterbildungen nach Themenbereich finden Training & Sportpraxis Gesundheit & Ernährung Psychologie & Coaching Schule & Pädagogik Management & Führung Weiterbildungen nach Format finden Weiterbildende Masterstudiengänge Zertifikate Kompakte Weiterbildungen, Seminare und Workshops Noch Fragen? Kontaktieren Sie uns! Akademie der Deutschen Sporthochschule Köln location_on Am Sportpark Müngersdorf 6 50933 Köln Hauptgebäude, EG, Raum 18 phone +49 221 4982-2130 mail weiterbildung(at)akademie.dshs-koeln.de Akademie der Deutschen Sporthochschule Köln Sprechzeiten Mo - Do: 9 - 11 Uhr Di & Do: 13 - 14 Uhr Sprechzeiten in der vorlesungsfreien Zeit Mo - Do: 9 - 11 Uhr Anfahrt & Campusplan Allgemeine Vertragsbedingungen Widerruf einer Buchung Datenschutz­bestimmungen

Das Institut für Europäische Sportentwicklung und Freizeitforschung Leitbild Die Sportpolitik und Sportentwicklung gewinnen zunehmend an Bedeutung durch die Verflechtung mit anderen Politikfeldern und gesellschaftlichen Bereichen. Regierungen und Verbände beeinflussen die Rahmenbedingungen der Sportsysteme . Unser Institut zielt darauf ab, eine systematische sport(politik)wissenschaftliche Forschung zu etablieren, um sportpolitische Aktivitäten sichtbar zu machen. Wesentliche Dimensionen der Politik sind die: - strukturelle Dimension (polity) - prozessuale Dimension (politics) - inhaltliche Dimension (policy) Diese Dimensionen unterscheiden zwischen staatlicher und nichtstaatlicher Steuerung sowie verschiedenen Ebenen (kommunal, regional, national, europäisch, international). Die Forschungsfelder des Instituts konzentrieren sich auf nationale, europäische und internationale Sportsysteme, Sportpolitik sowie Sportentwicklung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Freizeit und Tourismus , da Sport eine zentrale Rolle in der Freizeit spielt. Das Institut untersucht Akteure, Strukturen und Entwicklungsprozesse in diesen Bereichen sowie die Bewegungskultur und Veränderungen in Lebensstilen und Sportpartizipation . Die Menschen des Instituts Unser Team verfügt über vielseitiges Fachwissen und ist im Forschungs- wie im Lehrbereich eingebunden. Neben den regulär angestellten wissenschaftlichen Mitarbeiter*innen unterstützen Studierende mit Bachelorabschluss und sammeln dabei praktische Erfahrungen bei der wissenschaftlichen Projektmitarbeit. Team Jean Monnet Chair Seit Anfang der 1990er Jahre bildet das Institut den Rahmen für Studien zur Sportpolitik und zu Freizeitaktivitäten an der Deutschen Sporthochschule Köln. Im Jahr 2011 wurden das IESF und seinem Lehrstuhlinhaber der Titel eines Jean-Monnet-Lehrstuhl zuerkannt. Mehr UNESCO Chair Prof.in Dr. Karen Petry hat Anfang 2024 von der UNESCO den Titel Co-Chairholder für den neuen UNESCO Lehrstuhl "Sport for Development, Peace and Environment in a Multidisciplinary and Global Perspective" verliehen bekommen. Mehr Institutsgeschichte Der Berufung von Univ.-Prof. mult. Dr. Walter Tokarski auf den neu geschaffenen Lehrstuhl für Freizeit-/ Breitensport der Deutschen Sporthochschule Köln im Jahre 1990 folgte 1992 die Gründung des Instituts für Freizeitwissenschaft. Mit der Einrichtung dieses ersten Universitätsinstituts für Freizeitwissenschaft in der Bundesrepublik Deutschland ging auch eine Stärkung der Freizeitforschung an der Deutschen Sporthochschule Köln einher, die sich in der Durchführung zahlreicher, seit der Institutsgründung durchgeführter Projekte widerspiegelt. Mit der Einrichtung des Arbeitsbereiches "Europäische Sportstudien" hat sich das Institut für Freizeitwissenschaft frühzeitig ein weiteres übergreifendes Lehr- und Forschungsgebiet erschlossen. Ziel dieses Arbeitsbereiches ist es, die europäische Sportentwicklung zu beobachten und durch europarelevante Studien zu fördern, spezifische Sportstrukturen in den Ländern der Europäischen Union transparent zu machen und die europäische Zusammenarbeit auf dem Gebiet des Sports und der Sportwissenschaft zu unterstützen. Da die Forschung und Lehre des Instituts mittlerweile die europäische Perspektive auf die Handlungsfelder Freizeit und Sportpolitik in den Mittelpunkt stellt, erfolgte 2005 die Umbenennung in "Institut für Europäische Sportentwicklung und Freizeitforschung". Der wachsenden Bedeutung politikwissenschaftlicher Analysen im Bereich des Sports wurde mit der neuen Denomination "Sportpolitik" bei der Wiederbesetzung des Lehrstuhls im Jahre 2011 durch Univ.-Prof. Dr. Jürgen Mittag Rechnung getragen. Mit regelmäßigen Symposien zur Sportpolitik, die gemeinsam mit dem am Institut ansässigen „Forum Sportpolitik“ ausgerichtet werden, zielt das IESF auf eine systematische Erforschung der Sportpolitik. Der europäischen Dimension der Sportpolitik wird dabei weiterhin besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Im Jahr 2011 wurde dem Institut und seinem Lehrstuhlinhaber angesichts der kontinuierlichen europäischen Aktivitäten der Titel eines Jean Monnet-Lehrstuhl verliehen. Zum 25jähriges Jubiläum des Instituts im Jahr 2017 konnte ein neuer englischsprachiger Master M.A. International Sport Development and Politics gestartet werden. Im Zuge des Masterprogramms werden jedes Jahr ca. 30 Studierende aufgenommen, dieauf geistes- und sozialwissenschaftlicher Grundlage ein innovatives, interdisziplinäres und internationales Lehrangebot an der Deutschen Sporthochschule Köln studieren, das forschungsgeleitet vertiefte Kenntnisse und Methoden zum Verständnis der politischen, gesellschaftlichen, kulturellen und ökonomischen Dimension des Sports und der Bewegungskulturen vermittelt.

Durch eine zielgerichtete Diagnostik, Planung und Steuerung des Trainingsprozesses im Rahmen kontrollierter Studien können Fragen zu Dosis-Wirkungszusammenhängen in unterschiedlichen Populationen (Kinder, Erwachsene, Arbeitnehmer, Senioren, Patienten) und Settings (Verein, Schule, Kita, Arbeitsplatz, Klinik, Freizeit) beantwortet werden. Dabei kommen leistungsphysiologische (z.B. Spiroergometrie, Laktatleistungsdiagnostik), neurophysiologische (z.B. EMG), kinematische & dynamische (z.B. Optometrie, Kraftmessplatten) sowie motorische (z.B. Testbatterien) Methoden im Feld und Labor zum Einsatz. Folgende Schwerpunktprojekte werden derzeit bearbeitet: Integratives Agility Training und Sturzprävention bei Senioren Intermittierende Ausdauertrainingsformen in der Klinik Intergenerative Bewegungsförderung Remote-Training zur Förderung der körperlichen Aktivität Trainings- und Erholungssteuerung sowie Verletzungsprävention im Leistungsklettern Differentielles Krafttraining und Kraftdiagnostik für Leistungssportler und Berufsgruppen Weiterführende Informationen zu aktuellen Forschungsaktivitäten finden Sie im Forschungsinformationssystem . Unser Team Abteilungsleitung Univ.-Prof. Dr. Lars Donath Studiengangleitung SUL person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-7700 mail l.donath(at)dshs-koeln.de Sekretariat Nadja Pies person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-7700 mail n.pies(at)dshs-koeln.de Sekretariatszeiten location_on Institutsgebäude II, Raum 218 Dienstag 08.00-15.00 Uhr Mittwoch bis Freitag 08.00-12.30 Uhr Wissenschaftliche Mitarbeiter*innen Dr. Ulrike Dörmann Studiengangskoordinatorin SUL person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6067 mail u.doermann(at)dshs-koeln.de Lina Fay person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6056 mail l.fay(at)dshs-koeln.de Dr. Heinz Kleinöder Stv. Abteilungsleitung person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-7690 mail H.Kleinoeder(at)dshs-koeln.de Dr. Ludwig Rappelt person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6065 mail l.rappelt(at)dshs-koeln.de Tim Wiedenmann Modulleitung SUL6 person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6063 mail t.wiedenmann(at)dshs-koeln.de Wissenschaftliche Hilfskräfte Simon Martinez Mateos person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6059 mail s.martinezmateos(at)dshs-koeln.de Henry Meyer person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6059 mail h.meyer(at)dshs-koeln.de Yasin Sadat person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6059 mail y.sadat(at)dshs-koeln.de Zum Studiengang

Die ZBSport im Überblick Als Bibliothek der einzigen eigenständigen Sportuniversität Deutschlands nimmt die ZBSport eine besondere Stellung in der deutschen Bibliothekslandschaft ein und zählt international zu den größten Spezialbibliotheken des Sports und der Sportwissenschaften. In Abstimmung mit den Instituten der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt die ZBSport ihr Angebot kontinuierlich weiter. Sie erwirbt Medien bedarfsgerecht und baut den Anteil digitaler Ressourcen konsequent aus, um den Angehörigen der Universität wissenschaftliche Informationen orts- und zeitunabhängig zugänglich zu machen. Für Studierende, Lehrende und Forschende – ebenso wie für externe Nutzende – ist die ZBSport ein zentraler Lern- und Arbeitsort auf dem Campus. Sie bietet ruhige Zonen für konzentriertes Arbeiten, Carrels und Kommunikationsbereiche für Gruppenarbeit. Mit der Heilandt Kaffeebar ist sie zugleich ein lebendiger Treffpunkt. Die Bibliothek berät und schult zu Literaturrecherche und Literaturverwaltung – digital wie vor Ort. In enger Abstimmung mit der Forschungsabteilung baut die ZBSport schrittweise Unterstützungsangebote im Bereich Publizieren und Open Access auf und entwickelt ihr Profil als Partnerin im Forschungsprozess weiter. Die ZBSport wurde von 1977 bis 2014 von der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG) gefördert – zunächst als Spezialbibliothek, später im Sondersammelgebietsprogramm. In dieser Zeit entstanden ein fachlich profilierter, historisch gewachsener Bestand sowie besondere Sammlungen zur Sportwissenschaft, die die Entwicklung der Bibliothek mitgeprägt haben. Öffnungszeiten & Anfahrt Die Bibliothek in Zahlen (2025) 785.322 Medien und Ressourcen insgesamt 392.370 digitale Ressourcen 392.952 physische Medien 80.002 Bibliotheksbesuche 13.168 aktive Nutzer*innen 289 Öffnungstage 76 Öffnungsstunden pro Woche 184 Stunden Schulungsangebot 970 Teilnehmende an Schulungen Aktuelle Projekte Space for Innovation, Entrepreneurship & Co-Working Gemeinsam mit dem Gateway DSHS Köln entwickelt die ZBSport einen neuen Bereich für kreatives Arbeiten, Austausch und Prototyping. Der Space erweitert die Lern- und Arbeitsmöglichkeiten der Bibliothek und macht Gründungskultur auf dem Campus sichtbar und erlebbar. Zur News Bibliotheksteam Bibliotheksleitung Sarah Dudek Bibliotheksleitung person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3250 mail s.dudek(at)dshs-koeln.de Abteilungsleitungen & Stabstellen Harald Popke Abteilungsleitung Bibliotheks-IT person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3260 mail h.popke(at)dshs-koeln.de Mario Rabe Abteilungsleitung Medien person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3880 mail m.rabe(at)dshs-koeln.de Matthias Steuber Abteilungsleitung Service & stellvertretende Bibliotheksleitung person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6550 mail m.steuber(at)dshs-koeln.de Dr. Nicolas Wirtz Fachreferat person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3210 mail n.wirtz(at)dshs-koeln.de Mitarbeitende Gerd Becker Abteilung Bibliotheks-IT person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6530 mail becker(at)dshs-koeln.de Simona Brinkmeier Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3240 mail brinkmeier(at)dshs-koeln.de Sahra Finger Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3230 mail s.finger(at)dshs-koeln.de Daniel Grahl Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3220 mail d.grahl(at)dshs-koeln.de Sarah Hahne Abteilung Medien person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-2171 mail s.hahne(at)dshs-koeln.de Stephanie Häupl Abteilung Service person_outline Zum Profil mail stephanie.haeupl(at)dshs-koeln.de Sabina Hauschild Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3270 mail s.hauschild(at)dshs-koeln.de Claudia Holten Abteilung Medien person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6690 mail c.holten(at)dshs-koeln.de Oleksandr Huba Abteilung Bibliotheks-IT person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-6601 mail o.huba(at)dshs-koeln.de Martin Klug Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4120 mail m.klug(at)dshs-koeln.de Marek Kropelnicki Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3220 mail m.kropelnicki(at)dshs-koeln.de Christina Meyer Abteilung Medien person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-2170 mail c.meyer(at)dshs-koeln.de Moritz Nitsch Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3230 mail m.nitsch(at)dshs-koeln.de Tobias Schnaubelt Abteilung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-4120 mail t.schnaubelt(at)dshs-koeln.de Jana Wagner-Essegern Abteilung Medien person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3340 mail wagner(at)dshs-koeln.de Carolin Zander Stellvertretende Abteilungsleitung Service person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3220 mail zander(at)dshs-koeln.de Studentische Hilfskräfte Tabea Fleig person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3270 mail t.fleig(at)dshs-koeln.de Silas Grothe person_outline Zum Profil phone +49 221 4982-3270 mail s.grothe(at)dshs-koeln.de

Das ZfSb ist eine zentrale wissenschaftliche Einrichtung an der Deutschen Sporthochschule Köln unter der Verantwortung des Rektorats. In enger Absprache mit internen und externen Akteur*innen der Lehrer*innenbildung trägt es zur Qualitätssicherung und -entwicklung in der Sportlehrer*innenbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln bei und stellt die zentrale Anlaufstelle für alle Sportlehramtsstudierenden dar. Zu unseren Aufgaben gehören die umfassende Information und Beratung der Lehramtsstudierenden sowie ihre sichere Begleitung durch das Studium in den Praxisphasen . Die Mitarbeiter*innen des ZfSb Leitung Dr. Petra Guardiera Geschäftsführung Zum Profil +49 221 4982-4430 p.guardiera(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten nach Vereinbarung per Mail. Raum MB 104 Univ.-Prof. Dr. Sabine Reuker Wissenschaftliche Leitung Zum Profil +49 221 4982-4460 s.reuker(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Mittwoch 11:00-12:00 Uhr Raum MB 108 Beratung Piroschka Bender Bescheinigungen & Sekretariat Zum Profil +49 221 4982-4470/4221 p.bender(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Mittwoch 09:30 - 12:00 Uhr Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr Freitag 10:00 - 12:00 Uhr Raum MB 116 Franziska Mendler Praktikumsmanagerin Zum Profil +49 221 4982-6132 f.mendler(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Mittwochs von 14-14:55 Uhr Melden Sie sich bitte hier bis zum Vortag 12 Uhr mit Ihrem Gesprächsanliegen an. Raum MB 118 Dr. Jeannine Ohlert Beratung für Studieninteressierte und Coaching Zum Profil +49 221 4982-8728 j.ohlert(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Montag, 15.00 -17.00 Uhr telefonisch, +49 221 4982-8728, Mittwoch, 14.00 -15.00 Uhr per Webex: dshs-koeln.webex.com/meet/jo Vom 31.8. bis 18.9. entfallen die Sprechstunden. Raum MB 118 Dr. André Poweleit Informationen und Beratung für Studierende Zum Profil +49 221 4982-7448 a.poweleit(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Die Sprechzeiten entfallen am 16.09., 21.09., 22.09., 29.09. und 30.09. Telefonische Sprechstunde (0221 4982 7448): Montag, 10:00-11:00 Uhr Dienstag, 9:30-10:00 Uhr Mittwoch, 14:00-15:00 Uhr. Raum MB 115 Forschung und Transfer Dr. Tobias Arenz Netzwerkbildung in der Schulsportlandschaft, Kölner Tag des Schulsports Zum Profil +49 221 4982-7654 t.arenz(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten Telefonische Sprechstunde (0221 4982 7654): Mittwoch von 15.15 bis 16.15 Uhr sowie nach Vereinbarung per Mail Raum MB 117 Dr. Anja Paul Außercurriculare Studienangebote & Weiterbildung; Projekt Balu und Du Zum Profil +49 221 4982-4621 a.paul(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten nach Vereinbarung per E-Mail. Raum MB 117 Projektmitarbeiter Simon Weßel-Therhorn Studienplatzoffensive Zum Profil + 49 221 4982-4622 s.wessel-therhorn(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten nach Vereinbarung per E-Mail. Raum MB 117 Lars Fischer Vernetzung Schulsportlandschaft – Neue Wege für die Schulsportlandschaft in NRW Zum Profil +49 221 4982-8749 l.fischer(at)dshs-koeln.de Sprechzeiten nach Vereinbarung per E-Mail. Raum MB 115 Studentische Unterstützung Marlena Kesper +49 221 4982-7456 m.kesper(at)­dshs-koeln.de Fanny Schulten +49 221 4982-7456 f.schulten(at)­dshs-koeln.de Jan Wolke +49 221 4982-7456 j.wolke(at)dshs-koeln.de

Wissenschaftler*innen der Deutschen Sporthochschule Köln haben untersucht, ob Finten, ausgeführt als Wurftäuschungen, ein effektives Mittel für ein erfolgreiches Angriffsspiel im Handball sind. Die Antwort: Ja, aber sie werden selten eingesetzt. Vom 14. Januar bis 2. Februar werden im Rahmen der Handball-Weltmeisterschaft 2025 mehr als 100 Partien in Dänemark, Norwegen und Kroatien ausgetragen. Vielleicht werden aufmerksame Zuschauer*innen dabei auch die eine oder andere Wurftäuschung entdecken. Täuschungen werden im Handball, wie auch in anderen Sportspielen, gezielt eingesetzt, um durch eine falsche Reaktion der Gegner*innen einen Vorteil in Spielhandlungen zu erzielen. So kommen etwa die Wurftäuschungen beim 7m-Strafwurf oder bei einem Gegenstoß zum Einsatz, um den Torhüter oder die Torhüterin zu einer frühen Reaktion zu verleiten. Wurftäuschungen werden jedoch auch eingesetzt, um Verteidiger*innen aus ihrer optimalen Verteidigungsposition zu bringen und sich damit einen Vorteil für eine erfolgreiche Angriffshandlung herauszuspielen. Frühere Untersuchungen haben bereits verschiedene Leistungsfaktoren für den Erfolg im Handball ermittelt. Wie gut Handballer*innen Wurftäuschungen beherrschen, um sich einen Vorteil gegenüber der positionierten Verteidigung zu verschaffen und wie hoch deren Erfolgsquote ist, ist jedoch bisher nicht erforscht. Neuere Studien in anderen Teamsportarten, zum Beispiel im Basketball, zeigen hingegen, dass Wurftäuschungen ein erfolgsversprechendes Instrument gegen das gegnerische Team sein können. Eine Untersuchung, die ebenfalls an der Deutschen Sporthochschule Köln durchgeführt wurde, analysierte 45 Spiele der National Basketball Association (NBA) und konnte zeigen, dass angewendete Wurftäuschungen zu 73% erfolgreich waren und sich das angreifende Team damit einen Spielvorteil erarbeiten konnte (Meyer et al., 2022). Wissenschaftler*innen der Abteilung Kognitions- und Sportspielforschung der Deutschen Sporthochschule Köln haben daher eine Studie durchgeführt, um im Sportspiel Handball diese Forschungslücke zu schließen. Ziel dieser Studie war es, relevante Leistungsfaktoren von Wurftäuschungen im männlichen Spitzenhandball zu untersuchen. Der Fokus lag dabei auf Wurftäuschungen, welche nicht in isolierten Aktionen gegen den/die Torhüter*in ausgeführt wurden, sondern in der ersten Phase von strukturierten Angriffssituationen gegen eine formierte Verteidigung. Die Wissenschaftler*innen analysierten dazu Videos von 90 professionellen Handballspielen aus der Handball-Bundesliga und der 2. Bundesliga der Saison 2020/21. Sie prüften zum einen, ob es sich bei den Wurftäuschungen in den Spielszenen um Sprung- oder Schlagwurftäuschungen handelte, wie erfolgreich diese waren und ob die Händigkeit der Spieler (also ob Rechts- oder Linkshänder) Einfluss auf den Einsatz und den Effekt einer Täuschung hatte. Insgesamt extrahierten die Forscher*innen 725 Angriffssituationen, in denen Wurftäuschungen zu sehen waren. Das entspricht einem durchschnittlichen Wert von ca. acht Wurftäuschungen pro analysiertem Spiel. Ein Drittel davon waren Schlagwurftäuschungen, zwei Drittel wurden als Sprungtäuschungen ausgeführt. In Bezug auf den Ausführungsort zeigte sich eine wenig überraschende Positionsspezifik: Der überwiegende Teil der Täuschungen wurde im Zentrum des Spielfeldes ausgeführt (Rückraumpositionen), nur je ein Fünftel auf der rechten und der linken Seite. Bei fast 70 Prozent der analysierten Situationen endete die Angriffshandlung nach der Wurftäuschung mit einem Torerfolg. Bei 45 Prozent dieser Angriffshandlungen lag allerdings zwischen der Täuschung und dem finalen Wurf aufs Tor noch ein Pass zu einem anderen Spieler. Der täuschende Spieler selber schloss in ca. 30 Prozent der Situationen mit einem Torwurf erfolgreich ab und in jeder vierten Spielsituation lagen zwischen der Täuschung und dem Torwurf zwei oder mehr Pässe. „Die Ergebnisse zeigen, dass im strukturierten Angriff erfolgreich ausgeführte Wurftäuschungen einen deutlichen Vorteil gegen eine formierte Verteidigung bringen, um sich eine Torwurfmöglichkeit mit einer hohen Erfolgswahrscheinlichkeit herauszuspielen“, fasst Studienleiter Dr. Frowin Fasold eines der wichtigsten Resultate der Analyse zusammen. „Unsere Auswertung zeigt weiter, dass mehr Sprungwurf- als Schlagwurftäuschungen ausgeführt werden. Auch wenn Schlagwurftäuschungen sich ebenfalls als effektiv erwiesen, zeigt unsere Analyse, dass die Ausführung von Sprungwurftäuschungen eine noch höhere Erfolgswahrscheinlichkeit besitzt. Spielhandlungen führten hier nochmal häufiger zu einem Torerfolg“, konkretisiert der Wissenschaftler. Die Händigkeit der Spieler beeinflusste die Effektivität der Täuschungen nur geringfügig. „Den Ergebnissen unserer Analyse folgend denken wir, dass das Beherrschen von Wurftäuschungen eine leistungsrelevante Fähigkeit sein kann, um sich einen Vorteil gegenüber dem gegnerischen Team zu verschaffen“, sagt Fasold. Unklar sei jedoch, warum Wurftäuschungen im Handball im strukturierten Angriffsspiel derart selten angewendet werden, obwohl sie eine solch auffällige Effizienz zeigen. Fasold: „Es liegt in der Natur von Täuschungen, dass ihre Effizienz mit einer seltenen Anwendung verknüpft ist. Werden Täuschungen sehr häufig angewendet, ist davon auszugehen, dass Gegner*innen diese zu identifizieren lernen und der Täuschungseffekt nachlässt. Dennoch gehen wir davon aus, dass dies im Handball noch nicht ausgereizt ist und dass Wurftäuschungen durchaus häufiger angewendet werden könnten.“ Den Spoho-Wissenschaftler*innen zufolge sind damit noch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Grenzen zu evaluieren, bei welchen Häufigkeiten Wurftäuschungen noch effektiv sind und ab wann der positive Effekt auf das Angriffsspiel nachlässt. Kontakt: Dr. Frowin Fasold Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik Abt. Kognitions- und Sportspielforschung Tel.: +49 221 4982-4293 E-Mail: f.fasold@dshs-koeln.de

Öffnungszeiten & Anfahrt Unsere Öffnungszeiten Montag - Freitag 07:30 Uhr – 21:00 Uhr Samstag 10:00 Uhr – 18:00 Uhr Anschrift Zentralbibliothek der Sportwissenschaften Deutsche Sporthochschule Köln Am Sportpark Müngersdorf 6 D-50933 Köln Neue Wegeführung zur Zentralbibliothek ab 18.05.2026 Orientierung Im Kölner Westen, mitten im Grünen und dennoch bestens angebunden an den öffentlichen Nahverkehr und das Autobahnnetz, liegt die Deutsche Sporthochschule Köln – die einzige Sportuniversität Deutschlands. Der Campus der kurzen Wege, in direkter Nachbarschaft zum RheinEnergieStadion und dem Kölner Stadtwald, bietet optimale infrastrukturelle Voraussetzungen und Erholung gleichermaßen. 61.000 Quadratmeter Sportflächen stehen den Studierenden auf dem Campus zur Verfügung. Mit dem Rad Durch grüne Wege gelangen Sie bequem mit dem Fahrrad bis zum Campus der Sporthochschule. Unter anderem führen Routen über den Kölner Stadtwald. Ausreichende Fahrradstellplätze finden Sie vor dem NawiMedi sowie hinter dem Haupteingang. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln Stadtbahn Linie 1 - Junkersdorf/Weiden (bzw. Brück/Bensberg bei Einstieg Haltestelle Weiden-West) oder Busse der KVB-Linien 141 / 143 / 144, Haltestelle Junkersdorf/Sporthochschule oder Haltestelle RheinEnergieSTADION . Verbindung vom Flughafen S-Bahn S 13 bis Messe/Deutz, dann Stadtbahn Linie 1 (Junkersdorf/Weiden), Haltestelle Junkersdorf/Sporthochschule oder Haltestelle RheinEnergieSTADION. Verbindung vom Bahnhof Vom Kölner Hauptbahnhof mit der Stadtbahn Linie 16 oder 18 bis Neumarkt, dann Linie 1 (Richtung Junkersdorf/Weiden), Haltestelle Junkersdorf/Sporthochschule oder Haltestelle RheinEnergieSTADION. Am Bahnhof Köln-Deutz steigen Sie direkt in die Stadtbahn Linie 1 (Richtung Junkersdorf/Weiden). Zur weiteren Orientierung nutzen Sie bitte unseren Campusplan . Um von der Haltstelle Junkersdorf/Sporthochschule auf unseren Campus zu kommen, nutzen Sie bitte die Straße Am Sportpark Müngersdorf. Der Fußweg zwischen der Straße Am Römerhof und dem Gebäude mit der Nummer 6 ist derzeit aufgrund von Baumaßnahmen gesperrt. Mit dem Auto Sie finden die Deutsche Sporthochschule in Köln-Müngersdorf, direkt am Sportpark Müngersdorf und dem RheinEnergie Stadion. Sie erreichen uns über die A1, Autobahnausfahrt Köln-Lövenich. Folgen Sie der Beschilderung zum RheinEnergieStadion bis zum Hinweisschild Deutsche Sporthochschule. Lageplan und Wegweiser Hilfreiche Links und Downloads Öffentliche Verkehrsmittel arrow_outward Kölner Verkehrsbetriebe (KVB) arrow_outward Verkehrsverbund Rhein-Sieg (VRS) Campusplan file_download Lageplan und Wegweiser (Pdf, 1,8 MB)