Regenerationsmanagement: Eine Wissenschaft
14.10.2026 | Weiterbildung
Regeneration ist genauso wie das Training selbst eine Wissenschaft für sich. Sie legt den Grundstein für die nächste Trainingseinheit, ist individuell und bedeutet nicht zwangsläufig, die Füße hochzulegen und auf der Couch zu entspannen.
Auf unserem Blog haben wir bereits zwei Interviews zum Regenerationsmanagement veröffentlicht. Ab dem nächsten Termin begleiten Dr. phil. Sabrina Forster und Luca Daniel die Weiterbildung als neue Referent*innen. Wir haben beide zu ihren fachlichen Schwerpunkten und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um das Thema Regeneration befragt.
Wen das Thema neugierig gemacht hat, kommt hier zum entsprechenden Blogbeitrag und kann sich hier zum nächsten Termin am 14./15. November 2026 noch bis zum 31. Oktober anmelden.