agnostik und Steuerung (Ausdauertests im Wasser und an Land, Kraft- und Beweglichkeitstests, Technikanalyse) • Langfristige Trainingsplanung und Leistungsaufbau • Periodisierung mit Erstellen von Trai [...] Aspekte des Boxens (z.B. Erziehung zur sportlich fairen Auseinandersetzung, Kontrolle und positive Kanalisierung von Aggressionen, Stärkung des Selbstbewusstseins und Körpergefühls). Zentrale Inhaltsbereiche [...] nostik und Steuerung (Ausdauertests in den drei Disziplinen, Kraft- und Beweglichkeitstests, Technikanalyse in den drei Disziplinen) • Langfristige Trainingsplanung und Leistungsaufbau • Periodisierung